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魅月
#精神疾患
#体調不良
もうすぐ、大学の午後の講義が開始します。
結局、土曜日と日曜日だけでは1週間分の疲れを癒すことはできず、今も頭痛や眩暈や吐き気などの体調不良に悩まされたままです。
こんな調子で午後の講義を無事に乗り切れる自信がなくて、不安で仕方がないです。
これはうつ病になってわかったことですが、うつ病になると以前と比べて体力の消耗が激しくなり、逆に体力の回復は遅くなるんです。
スマホの充電に例えるならば、健康な人は日中にたくさん動いて50%の体力を消耗しても一晩眠れば体力が100%まで回復できるところが、うつ病を患っている人は日中に動くと30%しか体力が残らず、一晩眠ってもせいぜい50〜70%までしか回復できないってイメージです。
このイメージ、共感できる人いますか?
もしいたら、いいねで教えてくれると嬉しいです。
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キャーイイナーッの意味は?
キャーイイナーッは、主に日本の若者文化やSNSで使われる表現で、驚きや興奮、喜びを表す感嘆詞です。この言葉は、特に可愛いものや楽しい出来事に対して使われることが多く、感情を強調するために「キャー」と「イイナー」を組み合わせた形になっています。
使用シーン:
可愛い動物やキャラクターを見たとき
楽しいイベントやサプライズがあったとき
友人との会話で盛り上がるとき
文化的背景:
日本のポップカルチャーやアニメ、マンガの影響を受けており、特に若い世代の間で流行しています。
SNSや動画プラットフォームでの使用が一般的で、視覚的なコンテンツとともに感情を表現する手段として広まっています。
このように、キャーイイナーッは感情を豊かに表現するための言葉として、特に若者の間で親しまれています。

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そこの所理解して欲しい。
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18年前転職のため高齢者福祉の面接何件か受けたんですがどこの面接でも病院に通ってるかを聞かれました。鬱があるかの確認のようです
寅STA@ひろしま
あと鬱になると以前できてたことが出来なくなるよね。鬱でしんどいから出来ないんじゃなくて、出来ないから「なんでこんな事もできないんだ…」って自分を責めて落ち込む…苦しいですよね