共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

魅月

魅月

#うつ病
#精神疾患
#体調不良

もうすぐ、大学の午後の講義が開始します。
結局、土曜日と日曜日だけでは1週間分の疲れを癒すことはできず、今も頭痛や眩暈や吐き気などの体調不良に悩まされたままです。
こんな調子で午後の講義を無事に乗り切れる自信がなくて、不安で仕方がないです。
これはうつ病になってわかったことですが、うつ病になると以前と比べて体力の消耗が激しくなり、逆に体力の回復は遅くなるんです。
スマホの充電に例えるならば、健康な人は日中にたくさん動いて50%の体力を消耗しても一晩眠れば体力が100%まで回復できるところが、うつ病を患っている人は日中に動くと30%しか体力が残らず、一晩眠ってもせいぜい50〜70%までしか回復できないってイメージです。
このイメージ、共感できる人いますか?
もしいたら、いいねで教えてくれると嬉しいです。
GRAVITY8
GRAVITY12

コメント

寅STA@ひろしま

寅STA@ひろしま

1 GRAVITY

そこの所理解して欲しい。

返信
魅月
魅月
昔に比べたらうつ病に対する社会の理解も深まってきたけれど、それでもまだ「うつ病はただやる気がないだけだ」とか「治る努力をしていないから治らないんだ」とかっていう誤解を持っている人も一定数いますし、社会全体にうつ病の本当の辛さを理解してほしいですよね。
1 GRAVITY
寅STA@ひろしま

寅STA@ひろしま

1 GRAVITY

18年前転職のため高齢者福祉の面接何件か受けたんですがどこの面接でも病院に通ってるかを聞かれました。鬱があるかの確認のようです

返信
魅月
魅月
やっぱりうつ病かどうかって、組織にとってはかなり大きな問題なのでしょう。 うつ病を持っていれば普通の人と同じように働くことは難しいし、体調不良で休みが多ければ仕事にも影響が出るし、明け透けに言えば面倒事を抱えたくないというのが本音だと思います。 うつ病の人にも分け隔てなく優しく、平等で公平な社会のあり方が求められているけれど、やっぱり実現は困難かもしれませんね。
1 GRAVITY
寅STA@ひろしま

寅STA@ひろしま

1 GRAVITY

あと鬱になると以前できてたことが出来なくなるよね。鬱でしんどいから出来ないんじゃなくて、出来ないから「なんでこんな事もできないんだ…」って自分を責めて落ち込む…苦しいですよね

返信
魅月
魅月
その気持ち、すごくよくわかります。 私もうつ病を患ったばかりの頃は以前できていたことが全然できなくなってしまったことがショックで「どうしてこんな簡単なことができなくなったの?」って思って自信を失い、ひどく落ち込んでしまっていました。
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
話題の投稿をみつける
就活猫

就活猫

高校の時の塾の講師は無機化学は虚無な学問って言ってた(おそらく化学エアプ)けど錯体化学とても楽しそうだし無機系の会社だいたいクソデカホワイトだよね
GRAVITY
GRAVITY6
ふく

ふく

蒲郡8R

1-26-246
2-6-流
6-2-1

新田、鈴谷やろ
GRAVITY
GRAVITY6
直

グッズ展開多いのにほぼトレーディングだからもうむりだ~~~~
GRAVITY
GRAVITY3
あちゃ

あちゃ

コーデ紹介されててウケるw
GRAVITY
GRAVITY6
ワン太

ワン太

惰性に流されるものは臆病者だ。乗り越えてこそ経験値となりレベルUPして強者に立ち向かえるのだ!あたりまえか
GRAVITY
GRAVITY1
ほみほ

ほみほ

元井さんのエコバッグかわいい。ちいかわだ。
GRAVITY
GRAVITY
瞳の中

瞳の中

最近、可愛い動物の動画を見たら思わず「キャーイイナーッ!」って叫んじゃった!この言葉、ほんと感情が伝わって楽しいよね。みんなも使ってみて!
キャーイイナーッの意味は?
キャーイイナーッは、主に日本の若者文化やSNSで使われる表現で、驚きや興奮、喜びを表す感嘆詞です。この言葉は、特に可愛いものや楽しい出来事に対して使われることが多く、感情を強調するために「キャー」と「イイナー」を組み合わせた形になっています。 使用シーン: 可愛い動物やキャラクターを見たとき 楽しいイベントやサプライズがあったとき 友人との会話で盛り上がるとき 文化的背景: 日本のポップカルチャーやアニメ、マンガの影響を受けており、特に若い世代の間で流行しています。 SNSや動画プラットフォームでの使用が一般的で、視覚的なコンテンツとともに感情を表現する手段として広まっています。 このように、キャーイイナーッは感情を豊かに表現するための言葉として、特に若者の間で親しまれています。
GRAVITY
GRAVITY
らん 

らん 

陸すご
GRAVITY
GRAVITY1
正金🚀

正金🚀

ほんと陸がよすぎる
GRAVITY
GRAVITY5
SUPERり

SUPERり

しごおわして横山くんのLIVE申し込んできた!安田さんとの被りは何も考慮できておりません
東京の日程は確か休演だった!
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる
関連検索ワード

#うつ病