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yuy427
今月の目標
体重を80キロ台にする
体重
朝:90.6kg
夜:ーkg
食べたもの
朝:ピザまん
昼:玄米、きんぴらごぼう、鯖の味噌煮、サラダチキン
夜:白米、納豆、卵、にしんの煮付け、豆腐
#健康日記
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