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米民の星
746人が搭乗中
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米津玄師さん大好きな人いらっしゃいませ!
自衛隊・米軍の星
96人が搭乗中
参加
自衛隊や米軍イベントなどについてのトーク、車両や航空機、艦艇などの写真投稿を楽しむ惑星です。
来日した他国の機体や艦船ネタでもOKです。広くゆるく、ミリタリー全般ネタで。
ガチなマニアさんから、興味あるけどよく分からない、今度イベント行ってみようかなというビギナーさんまで幅広く歓迎します。楽しくやっていきましょう😉
知識のある方はビギナーさんにいろいろ教えてあげるようにしましょうね😊
米の星
69人が搭乗中
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横須賀・アメリカ米兵の鯖です!
地元の方、アメリカ基地に入った事のある方!
ぜひ来てください!
#神奈川
白米に何のせる????❓
32人が搭乗中
参加
🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈ ⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈
白米に何のせる🍚❓の星
白い湯気上がる炊き立ての白いご飯に何のせますか⁇
TKGにするも良し🥚、梅干し、ふりかけ、納豆、味付けのり、カレー🍛はもちろん白米に合うお供を皆様と共有出来たらと思います🍚❣️
皆様の白米のお供〜教えて下さい😉✨
🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈ ⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈⋆˖🍚✨೨̣̥◡̈
米民の森
9人が搭乗中
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岩橋玄樹の星
8人が搭乗中
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岩橋玄樹くんを推している人
玄米ティーの星
6人が搭乗中
参加
私の相互さんしか入れません
星に関係ない投稿はぶっ飛ばします
イラスト中心かな?
人気
クリボー🍀
ホームセンターではっ😱
#玄米
#精米




Spica🪽🪽
なりたいなぁ
#玄米

あーちゃ
#犬のいる生活
#玄米
玄米始めました!うまぁーーー!!!



ごくう
小豆と雑穀とミネラルが多い自然海塩を入れた玄米を炊いて食べてます。
#健康 #玄米 #酵素玄米





✨❄️🍎𝔈𝔓𝔈𝔏🍎❄️✨
#サバの味噌煮 #玄米
#彼氏のおかあさんとランチ

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やまちゃん
玄米 雑穀 ご飯です♪
もう10年くらい
同じですね[笑う]
もっと経っているかも[ほっとする]
美味しいですよ♪

アンドロ・ドロメーダ
トンカツ
千切り大根煮
ちくわの磯辺揚げ
ブロッコリーとマカロニの和え物
男梅ふりかけ
おっとっと
金芽ロウカット玄米もち麦入り※ふりかけの名前が「男梅」。面白い。ありがとう。



ぽんこつ
オートミール(レンチン飯)、鰹節、バナナ牛乳(または低脂肪乳、調整豆乳)スムージー、味噌汁かスープ類、卵焼きか目玉焼きかゆで卵か生卵、ヨーグルト、麦茶
昼
玄米ご飯に好きなトッピング(なんでもいい、多くてもいい)、スープ類、紅茶(加糖OK)か緑茶かコーヒーか麦茶
夜
玄米ご飯、サラダチキンとレタスとわかめのサラダ(時々チキンの代わりに海老など贅沢。)、(面倒な時は4分の1玉のざく切りキャベツにウェイパーと料理酒かけてレンチンで酒蒸しにして食う)、わかめと卵と鶏肉のスープ、ジュースか酒か麦茶
これでなんとなーく献立考えたりして1年続けて12kg減らしました。
やってた運動は朝にラジオ体操してたくらいです。
通勤には徒歩、電車、バスで片道40分くらい。
気が向いた時になかやまきんに君の世界一楽な有酸素運動かなんかやってました。
めちゃ腕とか輪郭変わる。
肌も綺麗になる。ちなみにグリーンスムージーにすると肌真っ白になるで。マジで。
自炊好きならおすすめ。
もちろん栄養偏らないように食べて
運動するのが1番だけど、僕はこれでした。


ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・鶏の手羽元、ブロッコリーと、カブのスープ煮🍗🥦
・サツマイモのレモン煮🍠
・切り干し大根
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
昨日と似たようなメニューだけど、美味しく栄養チャージできたから良し♪😋


あい
#ひとりごとのようなもの
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、鮭、野菜
夕 牛肉、野菜、玄米、ポテトサラダ
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腰痛で動きにくい一日でした。
でもパンもパスタもラーメンもケーキもシュークリームもコーラもうどんも餃子も豚カツも食べない一日でした。
それだけでよかったことにします。
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よしりん界隈が選挙前になってものすごい風が吹いていますね。わたしは日本の伝統食の重要性を気づかせてくれた彼に敬意を払い、いろいろ言われていることは、別で考えるようにします。
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Ai動画作成への時間配分は見直していきます。はっきり言って減らします。自分の性格上突き進めばドラマ制作になってしまうんです。ここは立ち止まることにしました。本当はやりたいけれど限られた時間をどう使うかで悩み、魂にも聞きました。Ai動画はプロがやるようなドラマ制作には行かないけれど技術革新には必死でついていくことにしました。別途投稿をご覧ください。
#4毒抜き



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おすすめのクリエーター
プリン
趣味は音楽でギターを弾きます🎸画像は多くの場合AIで生成しています。
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アンドロ・ドロメーダ
好きなもの:青い空。20℃〜24℃ぐらいの気温。ぼーっとする時間。仕事中の休憩。夕焼け。日の出。そよ風。
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ごくう
TikTokでここを知って興味本位で登録してみました。
北海道在住 独身
20代後半からスピリチュアル関係の本を読み漁り
宇宙の真実を伝える使命があると感じました。
風景写真を撮るのが好きになって
一眼レフカメラも買って
いろいろ出かけていたことがあります。
30代になってバッティングにハマって
よくバッティングセンターに行った。
40代になってフィギュアにハマる。
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✨❄️🍎𝔈𝔓𝔈𝔏🍎❄️✨
🍎フェルミエん家の毒林檎🍎
🐦⬛ツイステ🪞無課金ガチ勢(っ’-‘)╮ =͟͟͞͞💰ブォン
𝔈𝔦𝔫 𝔲𝔫𝔢𝔯𝔰𝔢𝔱𝔷𝔩𝔦𝔠𝔥𝔢𝔯 𝔐𝔢𝔫𝔰𝔠𝔥 ❥❥❥
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あーちゃ
主、おっかぁ 昭和の最後方に誕生 九州在住
綿毛娘🐶大好き❤
綿毛娘はろ🐶♀ 2021.9.10
旦那氏、下僕、ADHD判定有り
犬🐶に順位抜かれる
↑旦那氏じゃなくする事が当面の目標
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なっちゃん
おはようございます♬.*゚
今週もよろしくお願いします✧*。
先週末に食べたお茶漬け🍵🌿.•*
鮭、ちりめん山椒、小梅、三葉、のり…と
玄米ごはんにいろいろ乗っていて
香ばしい玄米茶をかけていただきました♪
グラスデザートもついてました〜(*ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)
今までお店でお茶漬けを食べるのは
焼肉屋さんの締めの時くらいでしたが
お茶漬けメインも素敵ですね( ᵒ̴̶̷̤ᗜᵒ̴̶̷̤ )♡
#お茶漬け
#玄米茶
#モーニング
#今週も頑張ろう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

nozomi
どすこい
#玄米茶


ヒロ
家だと急須でお茶をいれてるからお茶っ葉を買ってきた 今回は抹茶入り玄米茶🍵
ソフトも濃厚で美味しい🍦
#新茶 #玄米茶 #ひとりごとのようなもの #食べることができる幸せ



らびん•͙✧⃝•͙
昨夜22時20分。娘がお腹空いたと言い出し、
なぜかぜんざい!なぜか私まで一緒にꉂ🤣𐤔
いやー背徳感もありとっても美味でした🧡
おもちたくさんあるからまたしよーっと🥰
#GRAVITYスイーツ部 #ぜんざい #玄米茶

Flea(フリー)
朝からバタバタしましてようやくのこの時間[穏やか]
今日はコーヒーじゃなくて玄米茶のティーバッグが熱い。
熱いってお茶の温度じゃなくて、そういう意味じゃなくてほら。
#玄米茶
#アツい

ふじさん
昨日のデザート。
キウイ、りんご、太陽のプルーン、メロン[オッケー]
豪華にもメロンがありました。
大きなチョコシュー、シューがほろ苦く意外と大人の味でした.ˬ.
アフタヌーンティーのティーラングドシャ、紅茶の味わいが大人なひとときでした・:*
nana's green teaの玄米茶とともにいただきました☕︎
#GRAVITY日記 #GRAVITYスイーツ部 #GRAVITYフルーツ部 #ナナズグリーンティー #玄米茶


Niko
誕生日にもらった
年内期限のドリンクチケット✩
最終日の今日
美味しく頂きました✧*。
( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)˚๐*˟ ♡
#スタバ
#ドリンクチケット
#ミッションクリア
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ


DJこう
いただきます🙏
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ


jewelry
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ
#スタバ
#スターバックス
今日から発売ですので、楽しみにしてました🎵。
いつもと同じペースですが、餅が思いのほか早く固まります[冷や汗]。
ストロー通過する大きさですけど、気になって噛んでしまいます🥤。
予想通り冷えたので、ホットを購入します☕️

たずもだ
氏神様に参拝した後に餅のやつ
あまーーーーい
#スタバ#抹茶玄米茶もちフラペチーノ

かなえッティ
おはようございます☀
スタバの抹茶玄米茶もちフラペチーノ飲んだぞ〜
#スタバ
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ


ゆう🌙
#スタバ新作
大学の親友からあけおめLINEの時に
お年玉でスタバのチケットをもらったので、
忘れないうちに使おうとこの間さっそく行ってきました!!
頼んだドリンクは
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ 🍵!!
実は29日に友達と遊んだ際に飲みたかったのですが、行った店舗で売り切れていて…
念願叶って飲めました!!
おもちがもちもちで、他のプラペチーノと比べ甘すぎず、抹茶と玄米茶のいいとこ取りで美味しかったです!!
#スタバ #フラペチーノ#スイーツ

りょう
最近ハマっているフラペチーノ
大好きな玄米茶だから購入
もっちもち!
#スタバ新作
#抹茶玄米茶もちフラペチーノ


satoshi
仕事終わりに酵素玄米の天丼
#酵素玄米


ごんごん
インフルから復活した娘ちゃんと☕️
#カフェ #米粉 #シフォンケーキ #酵素玄米 #ランチ


恒星
今朝は早く目が覚めたので
朝ごはん食べて二度寝します。
そんなわけで
「酵素玄米の梅がゆ」
味つけは梅干しと塩昆布だけ。
たまに作った朝粥は
すーっと身体に沁みていく
うまさでした。
#朝ごはん
#酵素玄米


🍋🟩あいり🍋🟩
今日も一日お疲れ様でした
夕食は自家製塩麹チキンと色々
今日こそは
早く寝ようと思います…
#GRAVITY料理部 #酵素玄米 #おうちごはん #ひとりごはん


ごくう
いつも
小豆と雑穀とミネラルが多い自然海塩を入れた玄米を炊いて食べてます。
#健康 #玄米 #酵素玄米


ぽんかんじゅーす
#酵素玄米
#辛くないタコライス
#卵割るの下手くそ
#ジェラート



satoshi
仕事終わりに酵素玄米のマグロ丼
#酵素玄米 #マグロ丼



