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わたし

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頂いた十六穀米が今週分で終わるので、新たに二十穀米を買ってみました。
食事の摂取量を減らしながらダイエットをしているので、GI値が低くてビタミン、ミネラル、食物繊維が摂取できる栄養価の高い食品がありがたいです。
食感も好き☻
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