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ひきわり納豆
最近のブーム。マイボトルにソイ•チャイを作ってまた持ち歩いてる。①蜂蜜を多めにボトルに注ぐ。②熱湯をボトルの1/3程度注ぐ。③アールグレイのティーパック1個➕シナモン4ふり➕クローブ3粒➕カルダモン3ふりをボトルに入れる④軽く振って少し間をおく。⑤ティーパックを取り出して、無調整豆乳を2/3程度、注ぐ。よく振る。
これらの香辛料は匂いを嗅ぐだけで胃腸がスッキリします。不思議だなと調べたら体に良い効用があるみたいで。ずばりソレ❗️



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やっぱり満遍なく見た方がいいのかも
たまには海行こ
昨日も今日も贅沢な2日間だった
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かず
無調整豆乳、さすが
ひきわり納豆 投稿者
気づいてくださりありがとうございます😊最近こだわってます。