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ひきわり納豆
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ひきわり納豆
最近のブーム。マイボトルにソイ•チャイを作ってまた持ち歩いてる。①蜂蜜を多めにボトルに注ぐ。②熱湯をボトルの1/3程度注ぐ。③アールグレイのティーパック1個➕シナモン4ふり➕クローブ3粒➕カルダモン3ふりをボトルに入れる④軽く振って少し間をおく。⑤ティーパックを取り出して、無調整豆乳を2/3程度、注ぐ。よく振る。
これらの香辛料は匂いを嗅ぐだけで胃腸がスッキリします。不思議だなと調べたら体に良い効用があるみたいで。ずばりソレ❗️
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🌸Ｒｉｎ🌸
冷凍保存もできるから、そのまま食べるのに飽きたら作るのおすすめ！！
シナモン好きな人は入れるとより美味しくなるよ(*^-^)ﾆｺ
ヨーグルトやバニラアイスといっしょに食べるもよし、ホットケーキミックスでケーキを作るのもよし(o^^o)
#りんごのコンポート
#シナモン好き
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