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ぷりおねオバサン
ついでに懸垂の動画とって確認。
何故か動画投稿できないのでスクショ？で。
(Androidだから？)
パラレルっぽいグリップならちょっと出来るようになってきたけど、もうちょい背中に効いてる感を得たい🏋️4枚目はスキャプラプルアップで肩甲下げる練習。これ地味にきつい🤤
そして、普通のオーバーグリップ(？)だと極浅でしかできん🤤🤤🤤
背中で語るイケオバゴリラに私はなりたい🦍
#筋トレ
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コメント
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みわた
マモ「人間汚い言葉を叫ぶとストレスが軽減されるそうでね、まあ皆仕事なり学校なりでストレス溜まってると思うからね、ここで発散していきましょう…汚い言葉…
うんこーーーーーーーーーー！！！！」
客「うんこーーーーーーーーーー！！」
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空ノパ
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㌧㌧拍
夏の空と白い校舎とグラウンド____
理由なく集まり無駄に喋った時間____
結局勇気が出す言いだせなかったあの日____
そんなもう一生やり直せない輝かしい日々____？
⠀
ひろみ
MVのお衣装だったね！
breakoutはどんな衣装だろう
希望はあのチェックのグランジっぽい
お衣装みたいけどなぁ✨
舘さんの後ろ髪が気になってます
#CDTV
#SnowMan
#宮舘涼太
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P瑠花
と言いつつあんまり落としすぎると逆にしんどくなるから気をつけないと。
あと1キロが許容範囲だったかな、たぶん。
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梓馬
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影星𖤐
腕試し‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️させて‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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おにぎ
・バンドがコケたらエンジニアになろうとしてた
・ハンサム
・美髪の秘訣は秘密
・食生活が極まってきた
・ブラコンのフリしてボーカルにマウント取りがち
・特定の曲でたまにすごく嫌そうな顔をする
こちらからは以上です
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マクラ
今回害がなさそうだからジャックジョーの事見逃してるけど、「何かあっても俺が見ておけばいい」とか「一応サカキさんには伝えておく」とか、念のための事も考えながら行動してるのモヤモヤやストレスが無くて良いな……なんかこう、バランスが良いよねキヨシくん……
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うろた
私がこどもの頃の記憶の無骨なコンクリートの折り檻じゃなくて、木が生い茂って水も掛け流しで自然に近い展示になっていて素晴らしかった
息子がもう少し大きくなったらまた行きたい
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ギリアム少佐
おつトレさまです🥰
ao
懸垂できるとか、カッコいい！
Anne
ホントカッコ良い！ 軽々と身体が持ち上がっていて凄いなぁ 私も出来るようになりたいです🥺
カレン🌟
わー、カッコイイ！！🤩懸垂すごいです[星]すでに背中で語ってますよ💪✨
うたうたい
ケーブルフライはもう少し重量上げても良さそうに見えますね！1.1を1回に減らして2セット目から上げるのもいいかもです！ 肩甲骨下げるやつは俺もプルアップの前にウォームアップとしてやってます！いいですよねー！すごくしっかりしていてリスペクトです！🫡 おつトレ様でした！！