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くろ
今日はヨガで、先生から
細くなったね！？って言って貰えて
めちゃくちゃびっくり(👀)
全然自覚は無い💦
体重も減らなくて
(´･-･`)ぁ~…って思ってたけど
確かにお腹の中は
固くなってきた⟡.·
極度の運動嫌いですが、
ヨガ始めて4ヵ月
週3〰️6日出て、良く続いてるなーと
自分でも感心します( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
この調子でやるぞー！おー！
( *ˊᵕˋ)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᑋᐪ ✩
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誰かAsAの外部からのサーバー接続手伝ってくれる人いないかなぁ〜
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おはようございます😊 継続は力なりですね(⌯'ᵕ'⌯)´- 私も筋トレしててふと気づくと筋肉ついてきてるのわかるとすごく嬉しいしやる気が出てきます( ๑❛ᴗ❛๑ )