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くろ

くろ

今日もお疲れ様でした⟡.·

今日はヨガで、先生から
細くなったね!?って言って貰えて
めちゃくちゃびっくり(👀)
全然自覚は無い💦

体重も減らなくて
(´・-・`)ぁ~…って思ってたけど
確かにお腹の中は
固くなってきた⟡.·

極度の運動嫌いですが、
ヨガ始めて4ヵ月
週3〰️6日出て、良く続いてるなーと
自分でも感心します( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

この調子でやるぞー!おー!

( *ˊᵕˋ)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᑋᐪ ✩
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コメント

あーる

あーる

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おはようございます😊 継続は力なりですね(⌯'ᵕ'⌯)´- 私も筋トレしててふと気づくと筋肉ついてきてるのわかるとすごく嬉しいしやる気が出てきます( ๑❛ᴗ❛๑ )

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くろ
くろ
おはようございます☀️ あーるさんも筋トレ頑張られてるんですねー!凄い!!( >﹏< *) 私はまだまだー、ぽよぽよ無くさなきゃ笑笑頑張っていきましょー(˶ˊᵕˋ˵)
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りょう

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打線なんとかしてまず塁出てくれ
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川角結

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今日マジで生産性ゼロで鬱
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ぶりり

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ジャクソンケイが来年MLB帰って応援するのが楽しみな自分もおる
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まどか

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ステラは予約済みなのであとは当日ブックコンかなー?
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たろ

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そろそろ私がなんの中身も無い人間だとバレる時期やな
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ちぇる

ちぇる

いやそうだけど.AIだけどwww
#pitchfm
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なお@ナ

なお@ナ

今日ヘップ閉まってた、、残念〜
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玉葱🍅

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カッケ〜〜〜✨️✨️✨️
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たらお

たらお

先制されるとそのまま為す術もなく負けそうだし先制したいのにねぇ
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ルアー

ルアー

フォロンヌの特徴は?
フォロンヌの特徴は以下の通りです。 外観: フォロンヌは、一般的に丸みを帯びた形状を持ち、表面は滑らかで光沢があります。色は通常、クリーム色から淡い黄色が多いです。 味わい: フォロンヌは、クリーミーでリッチな風味が特徴です。甘さと酸味のバランスが良く、食べると口の中でとろけるような食感があります。 使用用途: デザートやお菓子作りに広く使用され、特にケーキやタルトのフィリングとして人気があります。また、フルーツやナッツと組み合わせて楽しむこともできます。 栄養価: フォロンヌは、乳製品であるため、カルシウムやビタミンB群が豊富です。ただし、脂肪分も含まれているため、摂取量には注意が必要です。 保存方法: 冷蔵庫で保存することが推奨されており、開封後は早めに消費することが望ましいです。
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