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なお
左足のアキレス腱を痛めてるので体力回復メニューを中心に少しずつ身体動かしてます💪
身体動かしてないとここまで衰えるのかって感じたのでアキレス腱治っても身体動かしていきます☺️
それにしても痩せない😭
#ひとりごとのようなもの#ダイエット #GRAVITY筋トレ部 #誰かと繋がりたい #話し相手募集中

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霧雨葉

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こだ

つっき

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なお

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霧雨葉

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🍊あ〜ちゃん🍀* ゚
筋肉💪
🐑海͛.*🌊🐑
焦らずゆっくり回復してね! ムキムキ💪やーん
𝓻𝓸𝓵𝓵𝔂❤️🩹🌱
スゲ〜上半身しっかり仕上げてますやん しっかり治してね