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優木タ
・代謝の促進
・血圧が低下する
・美しい姿勢が保てる
・日常生活のパフォーマンス向上
1日5分でもそれなりに効果が出ますよ
背中で手を組めれば肩こり解消の効果も期待できます
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山田猫@
中国のごちそうは残すものの文化は嫌だから、薄っすら嫌ってる層はあると思う。
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