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スンモ
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いただいた物😋
お昼
玄米フレーク&ミックスナッツ
アルプロ 🍊 ☕
晩酌
ポトフ ヱビス🍻
厚揚げ #秋鹿純米大吟醸一貫造り
を熱燗♨で🍶シミル😇
体重65.8kg 体脂肪率11.4%
🚶👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife




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