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焼酎
まずは短い期間でやる方向でいきます
①ケトジェニックとは、エネルギーの大部分を脂質で補い、糖質の摂取量を厳しく制限する食事のことです。つまり、高脂肪・超低糖質な食事内容になります
②ファスティングとは日本語でいえば「断食」、つまり食べない事によるダイエットです
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寅海
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をるぴ
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そふと
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実鳥
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パヌだ
しかも時間的に平日無理だしーー
鬼滅の上映数エグすぎる しかも全部売り切れてる 第一次ブーム？から何年も経ってるのにいまだにすごい人気なんだ
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あるあ
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プルプ
この半年何してたかな…
#ビー10
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