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投稿
しろかわ
GRAVITY日記主治医の印象が初対面でとても口調が強くて怖かったので、今から構えてしまってます😢
この2週間、睡眠がやっぱり安定しなくて
眠れなくてパニックになってしまった事等伝えなければと思います。
出来ればパニック時の頓服薬が欲しい…
毎日「今夜は眠れるか」と不安だったり
何の理由もなく突然鬱に襲われてしまったり。
あぁ、何も考えず泥のように眠りたい😭
#HSP #うつ病 #メンタル不調 #誰かと繋がりたい #不眠
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コメント
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いろ
長い文になってしまうのでこちらでご報告を失礼いたします。
昨日彼と会ってお話しました。
彼の話を聞いて悲しく感じたこともきちんと伝えられました😊
いろの疑問にも答えてもらいました。
なぜ元カノさんのことをいろに伝えたのか？
→あまり会えないことについて彼も同僚に悲しませて別れられちゃうよ？と言われていたそうです。
その時にいろが会えないことについてラインで不満を言ってしまったのでいろが別れを切り出しやすいように元カノさんに未練があることも伝えたみたいです。
彼の中でいろが心から彼のことを好いているのか不安に思っている所もあったみたいなので今回は自分の気持ちを上手く伝えられていなかったいろにも落ち度があるな、と思っています。
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みぃ
今年最後のひまわりかな🌻
#GRAVITY日記 #今日の1枚
#写真好きな人と繋がりたい
#敬老の日
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空色
まず最初に食べたのは(笑)焼き立てパンの食べ放題❗
胃袋はすっかり病院食に慣れ、沢山は食べられませんでしたが、幸せを噛みしめましたよ💕
退院後は長女次女が代わる代わる泊まり掛けでお世話してくれるので💕しっかり甘えています。
まだ杖をつきながらヨレヨレです。
少しずつ、日常生活が出来るようにしなくちゃね😃
ひとまず、玄関の階段は一人で登り下り出来る！シャワーも大丈夫！
今月中に車の運転も再開しなくちゃね🚙
グラ友のみなさん🌏️入院前から、応援頂き本当にありがとうございました☺️
骨を入れ替え、ザクザク切ってあちこち縫ったので、まだまだほんの少し歩くのも大変ですが、スタスタ歩けるようにリハビリ頑張りますね💕
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はしもん💧
シーズン22 スプリット１ ダイヤ💎到達✨
途中まるさん来てくれて解散後ソロランクにはなったけどギリギリ行けたぜ(完全野良の味方のお陰だけど…笑)
ダイヤ到達時にソロだった為喜び分かち合えずだが、ここまで協力して下さった皆様ありがとうございました🙇♂️
これでスプリット２も悔しい気持ち抱えず挑める…
#APEX
#ApexLegends
ゲームの星
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りた♂_永遠のクズ
チキラーはあると食べたくなる魔性の食べ物[びっくり]
ついつい手が出る。。。
ちなみに煮込む時には麺の縮れがとれていい感じに真っ直ぐになったのが個人的なベストタイミングです[笑う]
なんだかんだで手軽で美味い！[ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする][ほっとする]
だからあるとすぐ食べちゃうんよなぁ[冷や汗]
2日間で3袋はペース早い[びっくり]
なので常備は絶対しないんよ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#至福のひととき
食欲の星7224
まこと
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
こんにちは[惑星]
めちゃくちゃ久しぶりの投稿です。
9ヶ月ぶりかなぁ💦
みなさん元気してましたかー？
まぁまぁ、お休み期間のことは置いといて、、、（笑）
今日はお休みだったので午前中から散歩して、帰ってきてからずっと飲んだくれてまーす😎
いつものことだけど（笑）
ざっくり載せときますねー！
柴又帝釈天行って
ジョナサンでモーニング
昼にアクアパッツァ🐟で飲みはじめ
おやつでペペロンチーノ
あー、ご満悦😋
※スマホのカメラが故障中のため
すべてインカメラです（笑）
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コブ
ずいぶんと遅れたけど、ようやく加入した笑
アマプラで見れんかった映画たくさんあるじゃん
ジョン・ウィックとミッションインポッシブルの最新作見れるし
アニメもドラマもすごい
「ペンギンハイウェイ」見れるし、「ちいさな英雄ーカニとタマゴと透明人間ー」も、「屋根裏のラジャー」も、「雨を告げる漂流団地」も、「AKIRA」も、「ルパンVS複製人間」も見れる
「アリスとテレスのまぼろし工場」なんか絵が綺麗で面白そう
韓国のゾンビ系の映画も見たくてなぁ
「# 生きている」とか
大変、家から出なくなる😙
いや、出るよ🚪
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ひな
今日、彼からこんなことを言われました。
私はこれを見た時凄く胸がグッとなりました。
遠距離恋愛をしていて、たまにしか会えない
方々へこんなこと言われたことありませんか？
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❤チャミちゃん❤
お疲れ様で〰️す♥😘🫰🏻🩷🫶🏻💕︎︎(⸝⸝⸝• •⸝⸝⸝)💗
今日は〰️パン🍞🥖の差し入れもらった♥♥♥
早く体が治らないかなぁ〰️💦💦
涼しくなったら〰️散歩に行きたいなぁ〰️💓💓
楽しみだなぁ〰️🥰🎶うふふ💓(*>∀<)ﾉ))💓💓
💓ご飯🍚美味しい❤♥キュン( • •)❤︎です♥💓
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤みんな体調気をつけて(*´︶`*)ﾉ❤❤❤
純風
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凪
気持ちだけが焦って何しよ‥
てか終わるやんなあ〜て。
昨日の今頃はお酒呑む前でご機嫌
やったのに[泣き笑い][泣き笑い]
今日は呑めへんし〜
明日はおお忙しの日やから
なるたけ、休憩しながら生きるねん。
で、気持ちがモヤモヤしてるなか
何を見ても落ち着かへんくて
最終は今見てる中国ドラマに
落ち着いたら
はよ、ラストが見たくなって
それと格闘してる[ほっとする][ほっとする]
長くていつも途中でラスト見て
おちが分かって見る気がなくなるねんな。
そやけど、面白すぎてラストが
とにかく気になるんよ。
アニメもゆっくり見たいのんが
まだまだようさんあるし、
アメリカドラマも[穏やか][穏やか]
まだまだゆっくり見れるんは
先の先やからなあ。
老後は見れるお金があるんやろか[大泣き][大泣き]
とかな。
てか〜
この休み明けの虚しさだけは
サザエさんが無いと余計に
悲しい〜なるなあ。
友達は仕事やから邪魔はしたくないし。
美味しい物てか、この連休食べ過ぎたし
文句の言い過ぎやでなあ[穏やか][穏やか]
我が家は昔から食べるのんを
しっかり食べさせてもろてきたから。
今も食べたい物が食べれたら
それだけで笑顔やわあ[大笑い][大笑い]
そやけど仕事はちょっとで
休みよ〜さんがええでなあ[ほっとする][ほっとする]
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ミッツン
しろかわさんお疲れ様です✨ どうにかぐっすり眠りたいですよね💤眠れればきっと不安感とか軽減されると思うので… 2回目の病院はいかがでしたか❓
りゅうじ
大丈夫。呼吸法をわすれずにやって。
Makko
鬱の気持ちが出てきてしまうと寝るどころではなくなったりしますよね
マコト
おはようございます その後睡眠の状態はどうですか？ 安定して眠れないのは辛いですよね 自分はイライラしたり パニックになったりした時の 頓服として リーゼとソラナックスを 常に携帯してます 少しずつでも 良い方向に向かう事を 願ってます