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りつこ

りつこ

ずっと寝不足が続いてる。寝れない。
まあ自業自得。
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

職場で仲良かった人が亡くなった。ショックすぎてやばい
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

LINEこない。寂しい。
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

寝て起きたら泣いてた。もう好きな人の事で病みたくないのに、、、好きな人には別の人がいるのに、、、困らせたくないのに
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

体調とメンタル優れない。なんでこんなしんどいんだろ。感情を無にしたら楽になるかな
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調 #安定さん募集
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りつこ

りつこ

もう色々しんどい。私だけ好きみたいで。
ずっと他のルームにいるみたいだし。
私ってなに
#メンタル不調 #ひとりごとのようなもの
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りつこ

りつこ

感情をなくしたら楽になるのだろうか。考えるのもやめた
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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Mameくん

Mameくん

おはようございます[笑う]
今日のにゃんこ ボク成長期編
僕はなぁ、お外を自由にお散歩したいん
だよ…お友達と一緒に
お友達来ないかなぁって毎日願っている
んだ 逢いたいなぁ…

宮城県の日の出前…虹🌈なるものが🤔
ブロッコリー🥦さん、バジル🌿さん
すくすく、お花さんも元気
干し椎茸も作ってますよ…100円でゲット

毎日毎日感情のコントロールが難しくって
日内変動あったり、眠くなったり、減薬の
影響はなかなかですね

お休み最終日…みなさんは何をして
過ごしますか?
梅雨も明けて気温もぐーんと上がってます
宮城県は昨日36度まで上がりました。
みなさんお出かけするさいは気をつけて
くださいね。
長々と失礼いたしました。
今日もよろしくお願いいたします

#私のつぶやき日記
#今日のあずきくん
#メンタル不調
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hug

新垣結衣

写真の星写真の星
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りつこ

りつこ

なんかもう色々めんどくさい。
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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さつき

さつき

2週間ぶりに出勤して仕事できた…!
達成感…!
自分をいっぱい労ろう。
#仕事 #メンタル不調
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りつこ

りつこ

どうして夜になったら涙がとまらなくなるんだろ
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

なんで生きてるか考えるようになった。そして勝手に涙がでてくる
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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むらさき

むらさき

冬場にメンタル不調が強くなるって方いらっしゃいますか。どうも冬場がダメで、しんどいです。
#うつ #メンタル不調
うつ病の星うつ病の星
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りつこ

りつこ

勝手に涙がでてとまらない。泣かないようにこらえようとしてるんだけど、止まらない
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

辛い。涙とまらない。どーしたらとまるかな
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

依存から抜け出す方法知りたい
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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りつこ

りつこ

なんか好きな人に挨拶しても無視される😢辛い
#ひとりごとのようなもの #メンタル不調
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さつき

さつき

メンタル不調で病気休暇を開始して今日で1週間。
昨日から2日連続して上司から仕事の問い合わせの連絡が来た。
わたしの業務を引き受けてくださったことには本当に頭が上がらない。感謝の気持ちと申し訳ない気持ちでいっぱい。
だけれども、仕事から距離を取りたいんだ。そうしないと心がざわざわして休めないんだ。
仕事の問い合わせは極力抑えてほしいと伝えたけれど、どうなるかな。

#メンタル不調 #仕事
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