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野良猫
映画見てぼーっとしてる
#不眠 #眠れない #雨 #夜型人間
95
1.2k
ハーロック
気分を落ち着ければ
いつしか心地よい眠りが訪れるかもしれません
焦らず、ゆっくりと
時には懐かしい
在りし日に心を寄せてみるのもいいですね
誰しも、辛いことばかりではありません
安らぎのひとときは、あったはず
懐かしいあの日に想いを馳せれば
きっと気分も落ち着きますね
口角が少し上がったなら
即ちそれが、答えです
#希望 #不眠
Can't Help Falling in Love
323
小糸（こいと）
精神科はどこも同じで予約取れないだろうから不眠だけ内科で診てもらって応急処置をと言われたったいま不眠外来のある内科に行ったが、薬の種類的に内科では無理だと門前払い。同じ薬を出せと言ってるんじゃないと伝えたけどダメだった。
来週なら診れるかもしれないと言っていた最後の砦だった心療内科も、結局同じ薬が出せないから無理だと言われた。こういう時どうしたらいいですか。だれか助けてください。#不眠 #精神科 #心療内科 #
44207
クー
・夜寝れないな
・睡眠について知りたいな
・睡眠改善したいな
って人はどのくらいいるのかな🤔
よかったらコメントやいいねで教えてください。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#睡眠
#不眠
#睡眠改善
2154
ツクヨミ5
結構難しいなって
#ケセラセラ #ひとりごとのようなもの #不眠
83ツクヨミ5
ロクなこと考えないよな
#ひとりごとのようなもの #不眠 #家族 #仕事
469
💐エミリア🀄️ 雀菜荘
何聴いてるか教えて
貼ってくれてもいいょ
#不眠#転生
After LIKE
3169
雪野。
すごくすごーく変な夢見た。
#不眠
467
克 （かつ）
24時間走り続ける車・そして運転する人
24時間働き続ける会社
わかると思いますが人も車も長続きしません。
眠らないことは大変なストレスなんです。
寝ない理由はどうでもいいですが、
それを投稿するのはもっと悲しいです。
きついことを書きますね。
「人生をえがおで生きたいのなら寝なさい」
寝ないことは必ず後になってあなたを傷つけます。いつまでも体力でカバーできるわけではないのです。
寝てください。
眠りましょう。
スマホ置きましょ。
ゆるやかにあなた自身を傷つけないで。
目を閉じましょう。
スマホ電源オフしましょう。
寝ましょう。
#不眠 #寝よう #眠る #提言 #お願い
61雪野。
安定の可愛さベルちゃん。
安定の不眠な私。
#猫のいる生活
#不眠
353雪野。
安心して
眠れてた頃が恋しい。
#不眠
453雪野。
ごめんね、気付かなかったね
#猫のいる生活
#不眠
251雪野。
寝てないのに眠れなーい
#猫のいる生活
#不眠
351雪野。
おはようなんかじゃないけど水曜日
#猫のいる生活
#不眠
148雪野。
チョコが食べたい。
#不眠 #ひとりごと
448雪野。
おはようただ待ってるだけ土曜日
#猫のいる生活
#不眠
147新着
配占ᒼᑋªⁿ❤︎ʾʾ
『居るだけで幸運体質に整える浄化ルーム』
ルーム配信中、当枠では占いを楽しんでいただきながら、
音楽療法としても活用され、その効果が立証されている
528kHzの癒しの音を、皆様の耳にお届けしています。
穏やかな森と川のせせらぎや、鳥のさえずり……
この音は、リラックスして聴くだけでエネルギーを整え、
一日のストレスが軽減され、幸運を引き寄せる神秘の音。
自然の穏やかな音色が、乱れた波動を修正し、穏やかに鎮静化してくれます。
運気、特に金運アップは「眠っている時間」がとても大切🌙
入浴後やお休み前、ぐっすり眠れる準備を整えたら、
大切なひとときに、寝たまま聴くだけでOK。
皆様の中の「運」は変わり始め、幸運に導かれていく。
タイミング良く見かけたら、どうぞ気軽にお立ち寄りいただき、
その最強の浄化・回復作用を体感して下さい✨
#占い #浄化 #癒し #不眠 #新星ここにいます
1
咲兎
今も夜勤前だから寝てたんだけど刃物に襲われる夢とか家族に嫌われる？怒られる夢見たりなんか嫌になって寝れなくなった…
もうどうしたらいいのおおお｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
#夢#不眠
2217
みお
125
ひぐっちゃん
辛いって言えない#躁鬱#PTSD#不眠
19
m
寝る前の薬もあんま効いてないのか、何回も目が覚めるし、夢ばかり見て浅い睡眠しか取れない。
睡眠って疲れを取れるはずなのに
寝ると逆に疲れるだけ。
4m
飲んだら気絶するように眠くなって長時間眠れる眠剤ないのかなぁ。8時間くらいでいいけん、目が覚めないで眠ってみたい。
14m
デエビゴは空腹の状態で飲むとめっちゃ眠くなる。
でも寝れても1時間くらい。
3
零(れい)
[怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る][怒る]#不眠
7m
薬だけが私の味方。
私を眠りにつかせてくれる。
4
nskw
起床6時半頃。
どうなってるの、段々耐性が出来てきたのかな？
今日は21時に飲もう！！
どうせ昼寝しちゃうんだから…😭
#双極性障害 #不眠 #休職中
精神疾患を患ってる人
7m
毎日風呂歯磨きできる人が年金貰えて
毎日風呂歯磨きできない、一人で病院行けない私が年金貰えないのなんで？
働ける状態じゃないので医療費がかさんで困ってます。簡単な家事手伝いだけして、あとは寝たきりみたいな毎日です。
薬飲むけど眠りも浅いので頭がおかしい
4
Ｋ
お薬飲んでも寝れない😭何度も起きるし
寝た気がしやん😢
#睡眠導入剤 #不眠
78
星降る深淵
アトピーだけとおもったら
喘息で救急車よばなくていいなら
いいんでないの？
#不眠
m
自然な睡魔と言うのが無い。
薬のんだら数時間後に勝手にシャットダウンしてて、すぐ目が覚めるから、よく寝たっていうスッキリ感もない。
睡眠がとれないからずっと体調が悪い。
寝るのって本当大事だよね。
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