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しろかわ

しろかわ

GRAVITY日記GRAVITY日記
今の主治医から
「今抱えてる問題は薬でどうこうできるものじゃない」
「スーパーエゴに支配されているから真面目すぎる自分の他に、もう1人怠けられる自分を作ってあげて」となかなか難しい事を言われて手詰まり状態です。

そもそも「スーパーエゴ」ってなんだ、初めて聞いたぞ…と調べてみたらなかなか当てはまってました。

それを訪看で相談したらセカンドオピニオンを勧められ、今度行くことになりました。
でもセカンドオピニオンってどんな感じなんだろう、今までの事全部話さなくてもいいのかな?
それとも心を病んでしまってからの事全て話すのかな、だとしたら昔の事まで辛い事思い出さないといけなくて、それはなかなかしんどいですね。。

#HSP #うつ病 #悩み相談 #メンタル不調 #誰かと繋がりたい
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コメント

Makko

Makko

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初めて聞いた言葉なので調べて見たら、エゴとイドがあるのですね 自分と、もうひとりの自分、という2つの気持ちがあることをしろかわさんご自身が理解できてるので、 先生はそういうふうに言ったのかも、と感じました。 (ただの想像ですみません)

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しろかわ
しろかわ
私も調べてエゴとイドがあるのを知りました[にこやか] 想像でも全然大丈夫ですよ💦ありがとうございます☺️そっか、それで先生はそんな風に言ったのかな?と思えました。なかなか難しい課題ですが取り組んで行けたらと思っています✨
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ミッツン

ミッツン

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先生なかなか難しいことおっしゃいますね😥 スーパーエゴ、はじめて聞きました。セカンドオピニオンとか、しろかわさん十分今のご自分に向き合っていてとてもえらいと思います[ほっとする]

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しろかわ
しろかわ
そうなんです💦難しい事言われて困っちゃってます[目が回る] そんな風に言って下さるととても救われます😭✨セカンドオピニオンとか出来る事をやってみて何とか今の状態から抜け出せたらなと思ってます[大泣き]
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まみ

まみ

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難しい言葉で初めて聞きましたが、自分に当てはまるところがあり、なるほど…と感じました😟

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しろかわ
しろかわ
まみさんもでしたか😳私もあてはまるのばかりで…けど、だからどうしたらいいのか分からずにいます💦難しいですね。。
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リョウ

リョウ

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コメント失礼します! スーパーエゴという言葉の意味、 初めて知ったのと、自分にも当てはまるなと思いました😅HSPという言葉の意味を知った時もそうですが、自分と周りの 考え方が違うんだと知って少し 肩の荷がおりました。 ただ、長所は活かしながら 気にしすぎる部分を緩和させていくのってなかなか簡単には いかないものですよね😅

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しろかわ
しろかわ
リョウさん、はじめまして☺️ スーパーエゴ、聞きなれない言葉で初めて聞きますよね!私もそうでした👀 HSP、知った時も自分の事なんだと同じく少しホッとしたのを覚えています💭 本当に気にしすぎてしまったり自分に厳しくしてしまうので、そこをもっといい具合に力を抜いて生きていけるようにしたいです、けどそれがまた難しいですよね[目が回る]
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miton

miton

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スーパーエゴって初めて知りましたが、私も当てはまっててビックリしました。こういう性格?思考?にはスーパーエゴっていう名前があったのか...

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しろかわ
しろかわ
私も主治医に言われて初めて知りました、聞いたこともなかったですが当てはまり過ぎるのでびっくりしてます😳
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☘️漢

☘️漢

学校休む理由も言わないく薬も飲まない
ただ寝ている
これで勉強頑張ってる大学行く言っている意味がわからない
まず高卒が前提なのに何かもわかっていない
来週テストだし携帯は少し禁止だな
午前に頭痛外来連れて行こうかな?
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レイ!

レイ!

おはようございます☀️
長期休暇で自分の時間をまったり過ごしてました????
今日は念願の旅行&お泊まりしてきます!!
旅行中は低浮上になるかもしれませんが、反応できたらしますね✨
皆さんも1日ファイトです????
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恭さま

恭さま

おはようございます♬*°

膠原病内科の診察日????

主人が首の付け根のしこりが気になり
「外科で診てもらえるか聞いてみて✋」だと。
了解????

耳鼻科に通ったけど原因不明????

今から支度して行ってきます????
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ヴギウ

ヴギウ

生配信リアタイ、ヲ友達と鑑賞会2回、リピ5回以上?←記憶無し

十分すぎるくらい元取った
いや、お金の問題じゃないけれど。
何がいいたいかと申しますと、我ながら暇人すぎて仕事しなさいって話←めっちゃサボってた????
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ぱ

おはようございます????
昨日やっとやっとサングラス届いてはっぴーなんだけど使うタイミング(т-т)
今週ずと雨予報で悲しいはやくやんでくれ〜????
月曜日やね1週間一緒にがんばろね
いってらっしゃい、いってきます????゙
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ぷらむ

ぷらむ

#沼初期の布陣を教えて

エタニティ、エタニティモメント、ミラク、CKone、ブルガリプールオム、ブルガリブルー、オムニア クリスタリン、エゴイスト、エクラドゥアルページュ、エクラドゥフルール、ジャンヌランバン、still、グロウ バイ ジェイロー

意外に持ってた。時代感じる
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お腹強

お腹強

息子、
昨日の夜中も38度いかないくらいのお熱続いてた。ずっと咳。

食欲はなくて
朝ごはんにヨーグルトをなんとか食べてて、わたしが最後にバナナをひと口いれたら、それが嫌だったのと咳き込んでのとで、
めっちゃ吐いた…

気持ち悪くて吐いたんじゃなく
咳き込みしたときに
すきじゃないバナナ
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ルチ

ルチ

サタ公…ゴクオーくんに対して「キライ」って言ってるくせにあの信頼と絶対的力の差を感じて畏怖してるのズルい…。んで、同じく「キライ」の感情を向けてる天子さまって存在が彼の中でちっぽけな人間なの本当ありがとうでしかない…。
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みな.

みな.

ドームは神セトリ????⁉️
へぇぇぇぇってなる⁉️
ますます楽しみになるやん????✨

SCARSと虹の旅待ってる←
Summer Dreamerとか夏曲も聴きたいなぁ????

#bayじゃないか
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カレー

カレー

すいません、腰やっちゃったので今日は休みます

ボロボロのサンダルをつっかけ履きして10km散歩とかしたのがあかんかったらしい

腰痛いのもアレだけど、太ももの裏側から背中にかけて痛いと言うか、なんか感覚があんまないような感じがぎっくり腰の予兆な感じで戦々恐々としてる
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