共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

しろかわ

しろかわ

GRAVITY日記GRAVITY日記
今の主治医から
「今抱えてる問題は薬でどうこうできるものじゃない」
「スーパーエゴに支配されているから真面目すぎる自分の他に、もう1人怠けられる自分を作ってあげて」となかなか難しい事を言われて手詰まり状態です。

そもそも「スーパーエゴ」ってなんだ、初めて聞いたぞ…と調べてみたらなかなか当てはまってました。

それを訪看で相談したらセカンドオピニオンを勧められ、今度行くことになりました。
でもセカンドオピニオンってどんな感じなんだろう、今までの事全部話さなくてもいいのかな?
それとも心を病んでしまってからの事全て話すのかな、だとしたら昔の事まで辛い事思い出さないといけなくて、それはなかなかしんどいですね。。

#HSP #うつ病 #悩み相談 #メンタル不調 #誰かと繋がりたい
GRAVITY14
GRAVITY13

コメント

Makko

Makko

1 GRAVITY

初めて聞いた言葉なので調べて見たら、エゴとイドがあるのですね 自分と、もうひとりの自分、という2つの気持ちがあることをしろかわさんご自身が理解できてるので、 先生はそういうふうに言ったのかも、と感じました。 (ただの想像ですみません)

返信
しろかわ
しろかわ
私も調べてエゴとイドがあるのを知りました[にこやか] 想像でも全然大丈夫ですよ💦ありがとうございます☺️そっか、それで先生はそんな風に言ったのかな?と思えました。なかなか難しい課題ですが取り組んで行けたらと思っています✨
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ミッツン

ミッツン

1 GRAVITY

先生なかなか難しいことおっしゃいますね😥 スーパーエゴ、はじめて聞きました。セカンドオピニオンとか、しろかわさん十分今のご自分に向き合っていてとてもえらいと思います[ほっとする]

返信
しろかわ
しろかわ
そうなんです💦難しい事言われて困っちゃってます[目が回る] そんな風に言って下さるととても救われます😭✨セカンドオピニオンとか出来る事をやってみて何とか今の状態から抜け出せたらなと思ってます[大泣き]
1 GRAVITY
まみ

まみ

1 GRAVITY

難しい言葉で初めて聞きましたが、自分に当てはまるところがあり、なるほど…と感じました😟

返信
しろかわ
しろかわ
まみさんもでしたか😳私もあてはまるのばかりで…けど、だからどうしたらいいのか分からずにいます💦難しいですね。。
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
リョウ

リョウ

1 GRAVITY

コメント失礼します! スーパーエゴという言葉の意味、 初めて知ったのと、自分にも当てはまるなと思いました😅HSPという言葉の意味を知った時もそうですが、自分と周りの 考え方が違うんだと知って少し 肩の荷がおりました。 ただ、長所は活かしながら 気にしすぎる部分を緩和させていくのってなかなか簡単には いかないものですよね😅

返信
しろかわ
しろかわ
リョウさん、はじめまして☺️ スーパーエゴ、聞きなれない言葉で初めて聞きますよね!私もそうでした👀 HSP、知った時も自分の事なんだと同じく少しホッとしたのを覚えています💭 本当に気にしすぎてしまったり自分に厳しくしてしまうので、そこをもっといい具合に力を抜いて生きていけるようにしたいです、けどそれがまた難しいですよね[目が回る]
1 GRAVITY
miton

miton

0 GRAVITY

スーパーエゴって初めて知りましたが、私も当てはまっててビックリしました。こういう性格?思考?にはスーパーエゴっていう名前があったのか...

返信
しろかわ
しろかわ
私も主治医に言われて初めて知りました、聞いたこともなかったですが当てはまり過ぎるのでびっくりしてます😳
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
coton。

coton。

演技やん
GRAVITY
GRAVITY9
ぽに🍐

ぽに🍐

璃奈ちゃん少し大きくなってて目が離せなかったね
GRAVITY
GRAVITY2
すいせ

すいせ

暑い日にパナップパリパリ食べたら最高だった!パリパリのコーンとクリーミーなアイスのコンビがたまらない。セブンやファミマで見つけられるから、ぜひ試してみて!
パナップパリパリの特徴は何?
パナップパリパリは、アイスクリームの一種で、特にその食感と風味が特徴です。 外側はパリパリとした食感のコーンで、内側にはクリーミーなアイスクリームが詰まっています。 フレーバーは多様で、バニラ、チョコレート、ストロベリーなどがあり、季節限定のフレーバーも楽しめます。 食べるときの楽しさを重視していて、サクサクのコーンと滑らかなアイスクリームのコントラストが絶妙です。 どこで購入できるかというと、コンビニエンスストアやスーパーマーケットで手軽に見つけることができます。特に、セブンイレブンやファミリーマートでは取り扱いが多いです。 このアイスは、特に暑い日やおやつタイムにぴったりなので、ぜひ試してみてください!
GRAVITY
GRAVITY
どむこ

どむこ

人が1人でできる事なんて、何もないよ
そこに子どもも大人も関係ない
GRAVITY
GRAVITY6
いりお

いりお

雨が降ってようが関係ない!!俺は洗濯機を回すぞーーーっ!!!
GRAVITY
GRAVITY8
あらあ

あらあ

#サンジャポ 橋下コメンテーターXよりずいぶん抑えた発言 さすがメディア慣れしてらっしゃる
GRAVITY
GRAVITY7
じゃみ@

じゃみ@

最近、暑くてアイスが恋しい!パナップパリパリ試したら、外のパリパリ感が最高で、フルーツ系の爽やかさに感動。甘さも控えめで、何個でもいけちゃう!みんなはどのフレーバーが好き?
パナップパリパリの味はどう?
パナップパリパリは、独特の食感と風味が楽しめるアイスクリームです。以下のポイントでその味わいを紹介します。 食感: パリパリとした食感が特徴で、外側のコーティングがサクサクしています。中のアイスクリームとのコントラストが楽しめます。 味のバリエーション: フレーバーは多様で、バニラやチョコレート、ストロベリーなど、定番の味から季節限定のフレーバーまで揃っています。特に、フルーツ系のフレーバーは爽やかで人気です。 甘さ: 甘さは控えめで、アイスクリームのクリーミーさとコーティングの甘さが絶妙にバランスを取っています。 このアイスクリームは、特に暑い日やおやつタイムにぴったりです。コンビニやスーパーで手軽に購入できるので、ぜひ試してみてください。
GRAVITY
GRAVITY
イチに

イチに

誰かうちに牛丼持ってきてくれ
GRAVITY
GRAVITY6
ぷろふ

ぷろふ

負けそうになるとルール変える奴ww
#かのサンド
GRAVITY
GRAVITY11
ゆう

ゆう

今日もいつも通り。
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

今の主治医から