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しろかわ
GRAVITY日記「今抱えてる問題は薬でどうこうできるものじゃない」
「スーパーエゴに支配されているから真面目すぎる自分の他に、もう1人怠けられる自分を作ってあげて」となかなか難しい事を言われて手詰まり状態です。
そもそも「スーパーエゴ」ってなんだ、初めて聞いたぞ…と調べてみたらなかなか当てはまってました。
それを訪看で相談したらセカンドオピニオンを勧められ、今度行くことになりました。
でもセカンドオピニオンってどんな感じなんだろう、今までの事全部話さなくてもいいのかな？
それとも心を病んでしまってからの事全て話すのかな、だとしたら昔の事まで辛い事思い出さないといけなくて、それはなかなかしんどいですね。。
#HSP #うつ病 #悩み相談 #メンタル不調 #誰かと繋がりたい
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コメント
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Makko
初めて聞いた言葉なので調べて見たら、エゴとイドがあるのですね 自分と、もうひとりの自分、という2つの気持ちがあることをしろかわさんご自身が理解できてるので、 先生はそういうふうに言ったのかも、と感じました。 (ただの想像ですみません)
ミッツン
先生なかなか難しいことおっしゃいますね😥 スーパーエゴ、はじめて聞きました。セカンドオピニオンとか、しろかわさん十分今のご自分に向き合っていてとてもえらいと思います[ほっとする]
まみ
難しい言葉で初めて聞きましたが、自分に当てはまるところがあり、なるほど…と感じました😟
リョウ
コメント失礼します！ スーパーエゴという言葉の意味、 初めて知ったのと、自分にも当てはまるなと思いました😅HSPという言葉の意味を知った時もそうですが、自分と周りの 考え方が違うんだと知って少し 肩の荷がおりました。 ただ、長所は活かしながら 気にしすぎる部分を緩和させていくのってなかなか簡単には いかないものですよね😅
miton
スーパーエゴって初めて知りましたが、私も当てはまっててビックリしました。こういう性格？思考？にはスーパーエゴっていう名前があったのか...