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ちろく
#ダイエット
#体重計の設定忘れないで
わたくし、ちろく...卒業します！[ロケット]
え？ゲームじゃ無いです[ほっとする]
卒業するのはダイエットです！まぁ〜お腹周りはたるたるですけども！[疑っている]
先日全力で太った宣言して体脂肪率40%、BMI32越えを叩き出したので、これは流石にやばい数値だとネットで分かったので、すごい頑張ってたんですよ。
サラダは食前、肉の脂身は避け、よく噛んで食べる、おおむね禁酒、おおむね間食厳禁、アイスは一日1本まで、蒸れたお尻の匂いのするヒハツと言うスパイスを食べる、高カカオチョコレートを食べる、そして夜更かしを控える[大泣き][大泣き]
楽しみを返上して結構全力で取り組んでた訳なんですけど...
盛大に勘違いしてた様で[びっくり][びっくり][びっくり]
体重計って設定するの知ってました？
乗ったら最後体重を晒されて絶望するだけの台だと思ってたんですが、年齢やら身長を設定してから乗るらしいんですよ[目が開いている]
前回の計測は嫁子の140ちょっとの身長で73キロの体重として計測された事で約半分脂肪と判断された様です[ロケット][ロケット][ロケット]
自分の身長で乗ってみたら体脂肪率19、BMI20程で出てきたのでギリ標準値位でした[ほっとする]
て事で、また夜更かしからのアルコール生活解禁出来そうです[大笑い]
ゲームは精神に対する薬💊ですよね[ロケット]
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コメント
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ゆい@不
夫が無事帰国！ひさしぶりに中途覚醒せず眠れて、手つないで受診やら手続きやらして歩いて、なんかピースが埋まったような気がした。やっぱりわたしには夫が必要なんだ
マンションの理事会でありがたがられた
ドライヤー届いたー！
なぜか布団からベッド生活へ変更予定
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グビっ
解説「ヒッティングやろなぁ」
佐藤「ヒッティングやろなぁ」
ファン「バントやろなぁ(ヒッティングしろや)」
高津「バントやろ」
かぞく「これが高津監督の野球！絶対大丈夫！采配批判するなら見るな！」
7
ついて
#西城秀樹の全てを記録と記憶に残したい
#西城秀樹復刻アルバム第七弾4月12日発売
#FMえどがわ
#ある薔薇色の青春～南十字星の星へ
#小林修也様
今宵もあっという間に過ぎてしまいました
ありがとうございました❤️
また来週( ´｡•ω•)ﾉ"
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優木タ
アロマスプレーを使っても、ほとんど効果がありません
睡眠の質が下がると、起床時にダルくなります
ゲーム以外の配信を頻繁にしている人は、休日だけゲームとかしたほうがいいかも
#VTuber準備中︎
#VTuber
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まさみ
今日絵本を読んであげてた時にあるページになったらリアクションしてたり真似したりしてたんだよな〜。言葉を理解して行動できてきた感。グンッと発達した感あるな〜。そんな娘ももう少しで10ヶ月。あたしも母歴10ヶ月…。前から言ってるけどあっという間！とかない全くない。ゆっくりだ
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愛ポン
気になった人はいる?と聞いたら「マコもだけど、遠藤さん!笑顔でやってたから楽しそう!」だそうです😆届くといいな!!
#比江島慎
#遠藤祐亮
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アガシ
🎊ゲマズ初リアイベおめでとう🎊
両日ゲストも盛り上がり必至なメンバーでめちゃくちゃ楽しそう！！
わちゃわちゃしてゲームが進まなそうな位だなw
プレイするゲームも未発表な情報も楽しみでゲマズから目が離せないね👀
この空気感が好きだから爆笑でも地獄でも個人的にはOKですw
わっし
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もちぢ
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蓮華
あ、明日、柏PALOOZA 15周年イベントZEPP 新宿の発券もあるよ
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あまちゃん*
ゲームは薬です😎
rin.🐾
設定大事ですよ😂 逆にちろくさんの設定で奥さんが乗ったら大喜びの結果が出そうですね🤭
しらたま🍵🍡
奥様設定だったのですね[泣き笑い] 解禁おめでとうございます ゲームもお酒もストレス発散なりますからね！