#ひとりごとのようなもの #ダイエット#体重計の設定忘れないでわたくし、ちろく...卒業します！[ロケット]え？ゲームじゃ無いです[ほっとする]卒業するのはダイエットです！まぁ〜お腹周りはたるたるですけども！[疑っている]先日全力で太った宣言して体脂肪率40%、BMI32越えを叩き出したので、これは流石にやばい数値だとネットで分かったので、すごい頑張ってたんですよ。サラダは食前、肉の脂身は避け、よく噛んで食べる、おおむね禁酒、おおむね間食厳禁、アイスは一日1本まで、蒸れたお尻の匂いのするヒハツと言うスパイスを食べる、高カカオチョコレートを食べる、そして夜更かしを控える[大泣き][大泣き]楽しみを返上して結構全力で取り組んでた訳なんですけど...盛大に勘違いしてた様で[びっくり][びっくり][びっくり]体重計って設定するの知ってました？乗ったら最後体重を晒されて絶望するだけの台だと思ってたんですが、年齢やら身長を設定してから乗るらしいんですよ[目が開いている]前回の計測は嫁子の140ちょっとの身長で73キロの体重として計測された事で約半分脂肪と判断された様です[ロケット][ロケット][ロケット]自分の身長で乗ってみたら体脂肪率19、BMI20程で出てきたのでギリ標準値位でした[ほっとする]て事で、また夜更かしからのアルコール生活解禁出来そうです[大笑い]ゲームは精神に対する薬💊ですよね[ロケット]
