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yamory🏝
ではなぜ
筋トレを続けていたのか…
それは
筋トレをして強くなっていることを実感することで自分をなんとか保てていたから。
そうしないと潰れてしまうと思ったから。
シングルマザーで強くならないといけないと思ったし、自分が堕落してしまうのが怖かった。
でもね違うんだよ
そうじゃない
筋トレ自体はとてもいいこと
だけど筋トレにハマりすぎて
その時間を得るために息子ちゃんとの時間も削ってしまう自分がいたり…
それって正しいことなのかな？
引き締まった身体の自分しか愛せなくなって
他のことが疎かになってしまった
今は幾分脂肪もついた身体になったけど
そんな自分も嫌いではない
ありのままに生きよう
家族との時間を大切にしよう
今を大事に生きよう
今だって決して堕落した生活ではないよ
そう思えるようになった
#筋トレ
#家族を大切に
#今を大切に
#ありのままで生きよう
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コメント
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rimmy
INFPだから少しのことで下がる🫠
すんっと心が落ちちゃう🫠🫠🫠
#infp #寂しい夜
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🕊️あきら🌱
今日も学校だった、
つかれた、
朝からお腹痛くて気分上がらなかった、
アクリルスタンドコンプ！
夜は今日公開の映画グランツーリスモを見に行った！
まじ感動した〜
夜家出る前雷めっちゃ光ってめっちゃ鳴って怖かった、
帰り僕の乗った電車が異常な音感知したからって急停止して少し電気消えて20分くらい止まってて乗り換えする駅で待ってたらホームの非常ボタン押されて電車なかなか来なくて、日付変わってから最寄り着いて歩いて帰って家ついたの1時前だった！
3連休休めるかな、
最近何もやる気起きない、やばい
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i
にんじん、たまねぎ、きゅうり、なす…やさいだしと、初めてかつおだしもとってみた
だしはやっぱり大好きみたいでウケがいいから色々作ってストックしておきたい
いんげんとかぼちゃとビーツとそらまめと小松菜とキャベツも順番にやっつけたいな〜
最近だいぶ口が開いてモグモグ出来るようになったし、詰まることもなくなったから、今回のストックからちょっとみじん切り多めで😘
学生時代、大量調理の実習で手首痛くて泣きそうになるくらいみじん切りしたの思い出すな…あれ今思うと腱鞘炎だったんじゃないかな😂
あの頃に比べたら雲泥の差で離乳食作り楽しい～～～～！！
育児・子育ての星
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てん
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パン
明日(というか今日)のライブに着て行こうとしてる格好です。ダメなとことかあれば参考程度に教えてください！！全身が映る鏡がなかったので洗面所の鏡で撮ってます(汚くてすみません💦)。なのでどういう格好なのか下に詳細書きました。改善点とかあれば教えて欲しいです！！
・白T
・黒のニットワンピース
(ノースリーブで丈が膝下まである)
・オレンジのシャツ
(推しの色なのでこれは絶対外せない！！)
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ゆるりんご
夏（今も夏っちゃ夏だけど）に出かけた時に確かＳＡで買いました。
レモン牛乳とポテトチップ…あまり味の想像がつかないけど、割と美味しかったです。
今はポテチもいろいろ冒険するのね。
次出会ったら…お財布と相談して決めます。
眠れない夜は、セヴラックかなあ。
検索したら優しいアコーディオンのが出てきたのでそっと置いておきます。
眠れるといいな。
休暇の日々から 第1集(アコーディオン編): I. お祖母様が撫でてくれる
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へんりっく。
会うのは１ヶ月ぶり位。
前回からそんなに環境変わってる訳では無いから、
話のネタなんてたかがしれてるのに、
結構話盛り上がったし、
かなり長話もしました。
何を話しても理解してくれ、
何を話されても理解できる。
ひとつ話せば10理解してくれるのは、
それはそれは凄く気待ち良い事で、
麻薬のように辞められなくなってしまう。
波長が合うってこう言うことなんだね[ほっとする]
まだ知り合ってさほど時間も経ってないし、
ちゃんと話をするようになったのもここ数ヶ月の事なんだけど、
こういう人っているんだね。
いつもは話を理解して貰えなかったり、
訳わかんないこと聞かされて、
頭悩ましてるので、
自分だけ違う言語喋ってる？
って思うこともあったのだけど、
自分が日本語を話してる事を思い出しました(^^ゞ
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❦Rⅰⅽοnon❦
と言っても行き場がなくて
近くのパチ屋の屋上で2時間くらい
ボーッとしてただけ。笑
帰っても寝付けないまま朝になって
そのまま仕事行って
昨日は20時から爆睡だった😅
1時に目が覚めて
そっから寝れず今に至る。笑
今日も仕事だぁ〜😩
大好きだった土曜出勤が
今では苦でしかない…。
今日は晴れるといいなぁ。
眠れない夜を君に
空好きの星2148
ののりり
生活を楽しむコツたとえ後ろで
結婚式のムービー撮っていても気にしない！
自分の世界に溺れているのは
同じでしょ🤣
#鶴見緑地公園
風景の星2173
しぴ様
良かれと思って暴走してるみたいだけど周り見えないし恋愛経験あるなし関係なしに最低限のマナーも分からんの？っていう。
元彼に対しても友達にも一切何も思った事ないのに全部不快なことやりよるわ
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伊藤
多くの男より優秀です
アキラ
凄いです！腹筋素敵です
たくや★★★☆☆
すごい 教えてほしい
なだだ
実行出来てるので素晴らしいことです！！！ 女性で腹筋をシックス割るのって相当苦労されましたよね、 肉体的にパッと見男性と勘違いしました。 ナイスバルク💪