共感で繋がるSNS
投稿
しけたき
腹回りは90cmを超えています。
ダイエットやらなきゃなぁとは常々思っておりますが。
Switchのリングフィットアドベンチャーって、効果あるのでしょうか？
#ダイエット
#
52
180
コメント
話題の投稿をみつける
まーる
無料で面接対策&面接練習の機会も増えるし、内定率高めやすい。
あと、相談にも乗ってくれるから、不安な気持ちを共有できるので気持ちが楽になるかも
以前、内定ない25卒NNT向けに選び方とかまとめたの固定に貼っておくね 参考になれば！
6
茶取
8
勇樹
おすすめのエージェントは私の固定ツイートでまとめていますので、参考にしてみてくださいね！
1
焼きニ
#キックアップ
麻雀はその日の運をすごく感じる
競技です
運のいい時は配牌からツモまで良くて
悪い時は配牌も悪くツモも悪い
たまに良さそうな時に勝負すると
振り込む
実力が近い時は運の要素がかなり
大きいですね
5
峯山キ
永遠に喋りそうなのでw
5
ぼのの
既卒就活の感想とか就活エージェントのおすすめなら、前書いたから固ツイにしておくね
無職ニートするの最初は楽だけど、将来とか貯金の不安が凄いんだよねー…
2
たこッ
倍速スピードで。
でないとやさしい。
あと、人形みたいのがもっと出てくるとか。
え～と、三角形、三角形っと、ごそごそ、、、
して被ると誰変わらなくなる・・・サスケ。
4
アサカ
＞RT
9
めんで
そもそも最初の方に「こんな貧相な体が好きとか言っちゃう輩なんて人としてダメでしょ～」みたいな事言うの受け適正高い。全然そこだけじゃないけどまずポイントとしてはここだよねっていう
8峯山キ
普段そこまでアニメやドラマを観る時間がないので（極悪女王プロセス一気見してただろ）
葬送のフリーレンは続けてみようかな。
8 もっとみる 
関連検索ワード
し〜
私、これでダイエットに成功しました！ 159センチ62キロから半年ほどで52キロになりました。 コロナが流行り始めた頃で外出自粛のタイミングだったので、リングフィットにお世話になってました！ 最初は下半身のトレーニングばかり選んでました。少し経ってからは腹筋、メイン、少しだけ腕みたいな感じで。 ただ食事にも気を使ったので、リングフィットだけの成果かはわかりません[疑っている]
㐂(ラッキー)
まず本質的なところから。 消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せる。これが1番大事。 そして消費カロリーを増やすために筋トレをする。これだけだ痩せる。 懸垂が10回できるようになれば自然と痩せるよ。
毛玉
ストーリーモードだと攻撃時のフィットネスで楽な方を楽な方をって甘えが生じてしまう(私がまさにそれです)ので、ストーリーじゃないモードでやってたら結構いいんじゃないかと思います！ フィットボクシングもめっちゃしんどくていいですよ！！
ゆきね
私も現在内科医の指導でダイエットをしてます。 リングフィットアドベンチャーは続けられれば効果は多少出ると思いますが、できるところ(食生活の見直しなど)から始めるのがいいと思います🍀*゜
揚げたじゃがいも好き
私、リングフィットとフィットボクシング2で痩せました。痩せづらい体質なので食事制限もしましたが、食事制限し過ぎると逆に痩せなくなるのでボチボチで長期間やれば痩せますよー、腹回りも-8センチくらいいってますし。食事制限面倒くさい場合は鍋オススメします。野菜摂れるし、肉もほどほどで摂れて温かいから代謝上がるし、水分多いので便秘改善されますし、なんせ鍋にぶち込むだけなんで楽です←