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カゲ茶
午前中は体調イマイチでゴロゴロ
13:30から行動したから近所のうどん屋さんは麺が無くなり店仕舞。
仕方なく、車でトコトコ。
ハウスで新鮮なトマト🍅の収穫体験ができる施設でマルゲリータ（約直径22cm）のトマトソースはOKだけど、トッピングのトマト🍅は抜いてもらう。
※焼くと酸味が消えるからなんとか食べられる
15時頃、メンチカツと唐揚げ。
17時にいつもとは違う、うどん屋さんで3玉＋生卵
18時になか卯で親子丼小と期間限定メニューのおうどん
21時にハンバーグとイカフライ、唐揚げ弁当🍱
書いてみたけど、5食分は食べてるよね？
体重計乗ったら朝より2キロ増えてたし。
明日は夜まで食べないプチ断食
ウォーキングもします
#明日はプチ断食
#このダイエットは間違えている気がする
#サカナクション
#ウォーキング
#アルクアラウンド
アルクアラウンド
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