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こはる

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体重増えてからChatGPTに今朝の体重と食べたご飯を記録するように始めてみた

昼の段階まで記入しておけば一番要注意な夜ご飯の目安を教えてくれるからセーブできるのは嬉しい!

昨日一日記入するの億劫になっててさっきまとめて書いたけど、
書かなくなるとどんどんやる気失せて書くの面倒になってくるタイプだと改めて認識したから、こまめに書くようにしよ。
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