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たく
めーっちゃ痛いんだけどもw
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たー
まじで頑張った！と思いたい…
昔は70kgくらいあったけど今は59kgです。最近はお腹が薄くなって腹筋もうっすら見えるようになってきて嬉しい。
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にゃー🐱
何度か電話してお家開けてもらいました😅
申し訳ないけど非常事態だったもんーー、、、
今日はリンパマッサージ入れたから整えてこよう、、
今夜の夜勤は休みになったので
一日ゆっくりします😪
月曜日までに良くならないかなぁ、、、
私いつもじわじわギックリだから治るのもじわじわなんだよね😭コルセットするかなぁ、、、
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𝔻𝔸𝕀
おすすめの二頭種目教えて欲しい
ゅぅ
やびぁあああああい[目が回る]
昨日はトータルでカロリー摂りすぎた。
体重が恐ろしいことに💦
今日は一日デトックスDAYにする。
そして今日から健康診断までマジ頑張る。
ダイエットの星
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