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どうも！李星斗ｰりせとｰ🌶🐿と申します🙇♀️
カラオケが好きな人！老若男女問わず是非
ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕
ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等
ここの星で歌い狂いましょう！
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にじさんじの星にようこそ！🌈🕒✨
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【惑星内のルール】
中の人の話❌️
中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻♀️
卒業したライバーさんの話は⭕️
(ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します！
無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします
それでは皆さん！推し活を楽しみましょう！！
※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい！( *´꒳`*)
バイク乗りの星
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バイク好きの為のバイク乗りの星です
バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗
技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう
ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね
空好きの星
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空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。
猫好きさんの星
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ちいかわ愛の星
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ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
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日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
車好きの星
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車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆
ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗
それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍
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臼井優
ブロック（ガード、パーリング）と
かわし（ダッキング、ウィービング、
スウェーバック、フットワーク）の大きく2種類に分けられ、
パンチを身体の一部で防いだり、体勢や位置を動かしてパンチを避けたりする技術で、反撃に繋げるために重要です。
基本は顎を引き肘を締めるガードを保ちつつ、相手のパンチの種類（ストレート、フックなど）に応じて、膝を曲げて体をかがめるダッキング、
左右に体を振るウィービング、体を傾けるスウェーバックなどを使い分け、フットワークで最適な位置へ移動するのが効果的です。
主なディフェンス技術
ブロック (Block) / ガード (Guard):
両腕を構え、グローブや前腕で相手のパンチを正面から防ぎます。
顎を引き、肘を締めて脇腹を隠すのが基本姿勢です。
パーリング (Parrying):
手首や前腕を使い、パンチを軽くはじいて軌道を変える技術です。
ダッキング (Ducking):
膝の屈伸を使って上体をかがめ、相手のパンチを頭上でかわします。
頭から下げず、膝を落とすのがポイントです。
ウィービング (Weaving):
上体を左右に振り、S字を描くようにしてパンチをかわします。
ダッキングと組み合わせることで、より攻撃を避けやすくなります。
スウェーバック (Sway Back / Swaying):
体を横に傾け、パンチの軌道から外します。
フットワーク (Footwork):
ステップを使って相手の攻撃範囲から出たり、カウンターを狙いやすい位置に移動したりします。
クリンチ (Clinch):
接近戦で相手の攻撃を防ぐため、一時的に組みつくことです。
陸斗
今日は何しよッかな~(๑´ㅂ`๑)
予定のない休日好き...
でも多分、公園行くのかな...
明日っから、おじいちゃん家(実家)やぁ！
子供たちは早く行きたがってる(*´▽`*)
morning！での、今年 #初投稿
今日もみなさんが、小さな幸せがみつけられる
素敵な一日になりますように...
写真は昨日の神社にあったやつ
#おはよう
morning！
1
絵織
先程愛知県のお雑煮の投稿をアップしましたがお餅つきの事を思い出しましたので投稿します
じいじが存命の頃は毎年年末にお餅つきをしていました じいじが餅米を作っていたのでお友達や近所のお子さんとかを呼んで大変賑やかでした 今は餅米を作る人がいなくなったのでスーパーのお餅です
懐かしいですね 一番好きなのはつきたてのお餅を大根おろしとポン酢で食べる事です
絵織
食欲の星19
腹痛
直前で具合が悪くなった…
お正月、今日が唯一外出予定であとは寝たきりなのに
ダメだ気持ち悪い🌀
12
3G
ありがたい〜カードの支払いにあてよう(だめな孫すぎる)
4 もっとみる
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3G
推しの腹筋で服を洗いたい
年齢は基本公表してません
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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K
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ヒマナノヨネェ
趣味は漫画、模型、サッカー、料理
欲をいえば彼女ほし〜
仲良くしましょ
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ミヨコ
やっぱり、つまらない女です💦
バツイチです！
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