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でじお
ジムの業務用InBodyで測ったら
👉 体脂肪率15% ありました😇💦
あれ…？
家庭用InBodyではいい感じだったのに…
10%が一気に遠のいた気分😂
でもまぁ、家庭用だろうが業務用だろうが
📊前進してる事実は変わらない💪✨
数字に一喜一憂しつつも、やることは同じ。
筋トレして、食事管理して、コツコツ積み上げるだけ🔥ということで👇
これからも除脂肪がんばるぞっと😆💥
#除脂肪
#InBodyの現実
#体脂肪率の旅
#数字に振り回されない
#コツコツが最強
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