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カナメ
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じぃ
昨年はガリガリじゃ引き立て役なるし行かん!言うたけど今は一応自宅トレしてるし、、
いや、行こうと思ってる訳じゃないんやけど…(笑
30歳が行ってええとこやともはや思ってへんし。(笑

くろ
8万人の210万夜分のデータを元に
睡眠データと労働生産性の関係を明らかにした
研究結果によると
睡眠時間が短くとも長くとも生産性が落ちる
Uの字型のデータを示したそう
AIによって睡眠パターンを解析した結果
以下の5つに分類される
健康的な睡眠型
長時間睡眠型
断片的睡眠型
不眠傾向型
社会的時差ぼけ型
その中でも生産性が下がったのは
不眠傾向型と社会性時差ぼけ型とされ
睡眠時間が少な過ぎる人と
平日と休日の睡眠時間が極端に違う人は
健康的な睡眠をとる人と比べて
一人あたり年間13.6万円の経済損失らしい
寝過ぎてもダメなので
ほどほどに寝ることをおすすめしたい
月
フォームローラー使ってヒップリフト20回
フォームローラー使って骨盤矯正
フォームローラー使って腹筋30回
1/8筋トレ記録🏋️
19〜21時バドミントン🏸
試合前最後の練習!

ななな

みゆ

ゅー
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石橋 知
AIが書いたものを出してくる受験生もいるでしょうが、例年、5万人もの受験者がいるので、実際には、2教科の合計点で合否が決まると思われます。
というか、小論文の採点もAIがするのではないでしょうか。

U1 3

もーり

月城✒

ひさぎ
おはようございます☀️

豊屋

クレア
#UC_HR

しまづ

さン太
俺はモラハラとか心無い事言う演技を見るのが好きなんだ

山深 翼
グズグズ、ズルズルうるさくてすみません
まさか、こっちがメンタル落ちきって泣きながら仕事してるなんて思わないもんね
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