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ダスト

ダスト

将来の家はマンション?一軒家?将来の家はマンション?一軒家?
ずっとマンション派だったけど、一軒家だったらパワーラック置けるかな?って考えてからは、めちゃくちゃ悩ましくなった
#筋トレ
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りょーまる

りょーまる

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家ジムオススメ✨🏠

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ダスト
ダスト
めちゃくちゃやりたい! 東京だと中々難しい( ˣ - ˣ )
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らぶちん

らぶちん

知的障害で精神科行ってると10年以上も思われて
知的障害なのに💦なんで鬱、統合失調症の薬飲んでるの!?って知的障害の薬とかあるわけないやんw
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ᜊまひろᜊ·͜·ᰔᩚ

ᜊまひろᜊ·͜·ᰔᩚ

彼、私より遅くまで働いてるのに、私より早く起きて出勤前にジム行ってる( ´◔‸◔`)
ギターも筋トレも継続的に続けてすごすぎる‪🥲‎
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るう(`・ω・´)

るう(`・ω・´)

吐き気治っても普通に元から痛いところ痛い
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かつみ

かつみ

6時間41分睡眠

Apple Watch
オートスリープ

睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星3つ🌟🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 軽症
昨日のストレス 不足

またまた
夜更かし[大泣き]

もっと早く寝られたのになーー
ダラダラ
夜更かししてしまった

まー、でも
年末年始休みの寝不足
状態
解消しつつあるかなー

休みだと
寝不足になるという
妙なサイクル
よくないわねーー[冷や汗]

休みは疲れを取るために
あるのに
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ちゅきちゅき

ちゅきちゅき

二日連続で寝たいのに寝られへんかった。不眠症って程でも無さそうやから病院行くのもなんか嫌やなぁ
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🦎

🦎

年末年始から喉の違和感あり、
2日頃には咳が出始めて悪化
病院もやってないから諦めて市販薬で
何とかしてきたけど、全然治らない
声も枯れて、話す度心配かけてしまう。

仕事の関係で全然受診行けなくて…
今日こそ行こうと思うけど…
市販薬も効かない風邪と思うと
病院行きたくない…怖いよーと
駄々こねたいおばさんです。😇
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y

y

なんか最近足の指痛いと思ったら
なんか割れとるんやけどなにこれ怖
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トシ

トシ

トシ改造計画2026 4日目
とりあえず3日坊主は打破!
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ちとせ‎🤍

ちとせ‎🤍

おはよう...
連休明けから身体ボロボロ( - - `)
喉、脚、歯が痛い(*▽*)
土曜日何科からかかろうかな(* ´ ` )
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ずっとマンション派だったけど、一軒家だったらパワーラック置けるかな?って考えてからは、めちゃくちゃ悩ましくなった