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K
父親が作る飯は油物多くて量も多くて炭水化物も多かったから。俺が好きなのは和食やサラダだから。朝時間ないときとか腹減らないときは食べないから1日3食から1日大体2食に減ったのもあるだろうけど。
父親が飯作ってくれるから食べたくなくても食べなきゃっていう気遣いストレスとか、食べたいものと違うもの食べるストレスとかもなくて今の方が幸せ。
筋トレもしないと健康的には痩せられないけど、ダイエットしたい人頑張ってね。
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コメント
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ぴくみん
上から目線で物言われ、そっから旦那をフル無視。
旦那は実家に帰って家族で談笑中。
私は家に残り、テレビを見てる。
いつ謝ってくれるかな、、
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ピロ
去年はコロナで行けんかったから
カリウム接種で明日には浮腫が完全に取れていつもよりシュっとする(笑)
#ダイエット
#浮腫
#カリウム
mi
今日はおうちで自炊の野菜たっぷり和食食べねばとおもってたら
友達にごはん誘われたから行くっきゃない🍣
おすしおすし～🍣💗
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うちも実家の時に、母親に食え食え言われてしんどかった(´・ω・｀) 今は自分のペースで食べれてるから落としてからキープできてる[照れ][星]