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Ｒ
冷凍パスタとサラダチキンで、合計470カロリーぐらい
今日は週1のご褒美デーだからカルボナーラとかナポリタンでも良かったんだけど、カロリーと脂質控えめの和風醤油パスタにしました
カロリーを気にしすぎる癖がまだまだ抜けてないなぁ💦
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コメント
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ちょび
今日は、自分だけのお弁当で良かったのに、癖で作ってしまいました😋🍴🍱♬*といっても残り物ですが[冷や汗]
今日も、ぼちぼち頑張ります(ง •̀_•́)ง
お弁当の星♡ ̖́-
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Sarkman
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アニー
Akash🇯🇵🇮🇳
インド西海岸原産のマンゴスチン科の果物、コカムは乾燥させてカレーの酸味付けにもに利用されます。
消化促進や熱冷まし効果で夏に重宝されます。南インドのホテルなどのウェルカムドリンクで出がち。
#インド #インドRPG #インドサバイバル #フルーツ #インドあるある
インドRPG4
ナギ🌈
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ねけ
人に言われてやってること(仕事全般この認識)って、自分がこれをやっている！という意識が薄すぎて記憶ない
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ろむせ
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乙原 淋
1ナギー
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あおさ
雅
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めい/夜
扱い雑だし口調も鼻につくので
診察終わってあいつだれや
みんな名札してないさっきの先生だれ？
扱い雑だしありえねぇんだけど
今後〇〇NGにして
っていった
レントゲン終わりの問診は別の先生だった
7
よっし
6
吐血P
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へいじ
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関連検索ワード
こころ
たんぱく質しっかり摂れて良さそうです[照れる] カロリーとか脂質ついつい私も気にしちゃいます[泣き笑い] Ｒさんのペースで無理せず少しずつで良いと思いますよ[照れる]