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たんぽぽ

たんぽぽ

私の仕事場の近くの郵便局には、近くの農家さんが育てたお野菜が無人で売られてるんです[笑う]
昨日郵便局に行く用事があって、葉付き大根発見♬
なかなか葉っぱ付きって売ってないから、めちゃくちゃラッキー🤞
しかも、3本で100円‼︎
ちょっと痩せすぎ大根やけど[泣き笑い]
大根菜って、めちゃくちゃ栄養価が高いんです[ハート]
βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カリウム、カルシウムが含まれています。
また、ビタミンCがほうれん草の約5.5倍、鉄分は約1.5倍、カルシウムは約5.3倍と豊富です！
美肌効果のビタミンCと鉄分が多く含まれているので！
女性の方必見ですよ[大笑い]

夕方からお出かけするから、今からこの大根菜をお料理して明日のおかずにします♬
こんなんしてる場合ちゃう[泣き笑い]
早よせな間に合わんー💦
#GRAVITY料理部
#料理
#大根菜
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コメント

写夢猫

写夢猫

1 GRAVITY

これで100円なんて。安い❗大根は色んな料理に使えるし、大好き〜😁😁😁

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たんぽぽ
たんぽぽ
写夢猫さん、こんばんは✨ 安いでしょ〜😊 これからの季節、大根料理いいですよね〜👍🏻
0 GRAVITY
のこ

のこ

1 GRAVITY

大根葉、大好きです🍀 新鮮なものはサッと茹でて 刻んでちりめんじゃこ混ぜたり、納豆と食べるのが好きです 😋

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たんぽぽ
たんぽぽ
その食べ方美味しそうやね[目がハート] 私もやってみよっと♬
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しょこら

しょこら

1 GRAVITY

いいですねぇ😌安すぎます😅

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たんぽぽ
たんぽぽ
安いでしょー😆 めっちゃ助かるんです♬
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なないろ

なないろ

1 GRAVITY

大根の葉っぱ料理好きです♪ 農家からの直送いいですよね。 私は農協で葉っぱ付き大根を買います😆

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たんぽぽ
たんぽぽ
なないろさんも大根菜買われるんですね😆 大根菜飯美味しいですよね♪
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2）
くますけ

くますけ

1 GRAVITY

葉大根ですね。大根の葉は胡麻油で炒めて醤油を鍋肌から絡めると美味しいですよ。食べたくなって来ました😅

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たんぽぽ
たんぽぽ
くますけさん、おはようございます☺️ 大根菜栄養があって美味しいですよね♬ 今の時期沢山召し上がって下さいね！
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1）
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