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恒星
大根ブランド浅尾大根を
いただきました。
太くてデカいのに
清々しい清涼感と甘味があります。
煮物を作ってますが
とりあえず、もったいない皮と葉で
オカカ炒め。
後でごはんに乗せてサブのおかず。
#浅尾大根
#大根
#冬のご馳走
#大根菜
大根役者
25
ZNO
変わらずキャベツ漬けを作りましたー
今回は、大根菜も漬け込みました。
きんぴらにしようと思っていたのですが、キャベツが少なくて。。。ただ、こういう時に「発見」があるかもです！
美味しく浸かりますよう
また、雨が強そうですね。お足元にはお気をつけください
#おはようGRAVITY #朝ごはん
#漬物 #キャベツ #大根菜
214
うめごましお
あとはいただきものの大根菜と蓮根をどうにかやっつけながらダラダラするー🍺
#大根菜 #蓮根 #ビタミン豊富 #お裾分け
5
たんぽぽ
昨日郵便局に行く用事があって、葉付き大根発見♬
なかなか葉っぱ付きって売ってないから、めちゃくちゃラッキー🤞
しかも、3本で100円‼︎
ちょっと痩せすぎ大根やけど[泣き笑い]
大根菜って、めちゃくちゃ栄養価が高いんです[ハート]
βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カリウム、カルシウムが含まれています。
また、ビタミンCがほうれん草の約5.5倍、鉄分は約1.5倍、カルシウムは約5.3倍と豊富です！
美肌効果のビタミンCと鉄分が多く含まれているので！
女性の方必見ですよ[大笑い]
夕方からお出かけするから、今からこの大根菜をお料理して明日のおかずにします♬
こんなんしてる場合ちゃう[泣き笑い]
早よせな間に合わんー💦
#GRAVITY料理部
#料理
#大根菜
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