投稿

ぽよぽよ

2025/12/08

胸肩トレ終了！ベンチしてたら何となく右肘が変💦 変な気がしただけだけど故障怖いから帰ろーww🐸 #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニング

workoutの星

4161星の住民参加中

参加

20

54

コメント

たぬきマン⭐️🐔🫶💪

1

明日になったら治ってますよ チョー回復❤️‍🩹

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

うんうん！明日の朝にはひと回り大きな肘に成長？笑笑[大笑い]

1

たぬきマン⭐️🐔🫶💪

@ぽよぽよ ： 肘のみ笑😆

1

——さらに返信を表示(1）

グラちゃん【公式】

1

無理せず休むのが大事グラね！気をつけて続けてほしいグラ！

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

休むのも精神にストレスがかかって大変グラ… 明日は肘を使わない筋トレをするグラ💪

0

くろ

1

お疲れ様ー[照れる] 違和感あったら安静にやね[照れる]

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

ありがとうございます✨ お互いに安静が必要な様子ですね[笑]

1

ふとし@KSDB🐷

1

無理ダメ絶対

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

やっぱり？ 中止して正解だったね[いいね]✨

1

とりむね

1

私も左肘、、エルボーサポーター買おうかなと、検討中。三沢光晴気分になれる。

2025/12/11 返信

ぽよぽよ

そうですね〜 違和感が頻繁に来る様子なら私も肘サポーター使用した方が良いかも

1

りとるっち。

1

無理して故障する方が時間とメンタルに悪いからね😣引いて正解🙆‍♀️

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

良い判断出来て嬉しい[大笑い]

1

りとるっち。

@ぽよぽよ ： 壊す前で本当に良かった[ほっとする]

1

ぽよぽよ

@りとるっち。 ： ありがとうございます✨ 最近慎重になってます( ･ㅂ･)و ̑̑

1

——さらに返信を表示(2）

パルナス

1

おつトレぽよ"(ﾉ*>∀<)ﾉ

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

ありがとうございなす( ･ㅂ･)و🍆

0

脳筋になりたい

1

🍵🍵🍵

2025/12/08 返信

ぽよぽよ

ありがとうございます （/🍵＼）🍵🍵ﾎﾜｰ！

1

脳筋になりたい

@ぽよぽよ ： [笑う][笑う][笑う]

1

——さらに返信を表示(1）

もっと見る

ゆう

2025/12/14

寝たら治った
なんだあの吐き気は

めい

2025/12/14

精神安定剤1日飲み忘れちゃっただけで震えと不安が止まらない。悪夢も見て、恐怖が頭から抜けない。どうしたらいいですか

へいぽー

2025/12/14

さぶい！！！！
体調崩さないように暖かくしましょう

1

トミー

2025/12/14

#ダイエットしてる人と繋がりたい
明日から食生活変わるので記録としても投稿

ここ半年間の朝ごはんはこれでした
朝忙しいのもあってプロテインとバナナで頑張ってました

2

もっとみる

開源🐴

2025/07/09

おはやぴ

6

ゆーす

2025/07/09

おはようございます٩( 'ω' )و

人間力@

2025/07/09

ECB無能 of 無能

3

くら

2025/07/09

早く行け！

1

月城✒

2025/07/09

おししょが自分でピアス開けた～と言ったら卒倒するぶんごー

「ﾋｭﾝｯてなったﾋｭﾝｯて」
「ええ…」

7

零

2025/07/09

マジで半分くらい夢うつつでえま★ちゃんの配信聞いてた……感想誤字ってるし

6

るんた

2025/07/09

何とか毎日出勤してるけどしんどい

2

ワン太

2025/07/09

大概のことは思い通りにならない、その過程を楽しめばいい。

2

ももも

2025/07/09

モモの語源には諸説あり、「真実（まみ）」より転じたとする説、

6

ハット

2025/07/09

ユダヤ教徒はタルムードにより独特のキッパーをかぶることが決められている。

4

もっとみる

胸肩トレ終了！ベンチしてたら何となく右肘が変💦 変な気がしただけだけど故障怖いから帰ろーww🐸 #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニング