最近背伸ばしたくて22時とかそこらに寝てるのに伸びないし眠いし良くないね｜なめこの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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なめこ

2025/12/03

最近背伸ばしたくて22時とかそこらに寝てるのに伸びないし眠いし良くないね

5

22

🔭バニラソルト

0

伸び伸び伸び〜伸びちゃえ〜

2025/12/04 返信

なめこ

なめこ

170cmは欲しいのになぁ

1

🔭バニラソルト

🔭バニラソルト

@なめこ：あ、そういえば、ピラティスとかヨガで姿勢を整えるだけで数センチは伸びるらしいよ時間はかかるけど効果はあるらしい!

0

なめこ

なめこ

@🔭バニラソルト：猫背だからわんちゃん伸びるかもだけど続く気がしなーい

1

🔭バニラソルト

🔭バニラソルト

@なめこ：だったら尚更やってみ! 姿勢を維持する間は伸びたまま維持できるから!

0

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