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投稿
メランコリー
親しき中にも礼儀ありだろ
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さち
頼む🙏モチベを上げさせてください[悲しい]
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𝓐𝓴𝓪𝓻𝓲🍙🧽🐾̑̈◝✩
回答数 17>>
うつ病の星
そら
ペアネックレスだし、くそかわいい😭
センスありすぎやろ😭
26
サユリ
なぜだろ？昨日、月イチ通院中の心療内科行ってきたばかりなのに。
また、彼を思い出してしまった🥺
そして、また涙が止まらなくなる[大泣き]
その度にタオルで目を冷やす。
もぅ新しい彼女できました？
やっぱり会社の前で待ち伏せしたい気持ちになるけど、そもそも辞めてるかもしれない。
いの
回答数 449>>
居たら…笑
ENFPの星
吉田賢太郎
落ち込むなんて、効率が悪い
僕の心はそんなに、やわな作りじゃない
でも、間違えないでほしい
「傷つかない」なんて、一言も言っていない
誰かに投げつけられた冷たい言葉や
行き場のない感情の破片は
消えてなくなるわけじゃない
それは僕の「精神世界」に流れ込み
新しい「住人」として、目を開ける
一人、また一人
傷の数だけ、僕の中に住人が増える
彼らは僕の分身であり、僕の痛みそのもの
賑やかになったこの世界で
僕らは対等に、賢ぶることもなく、弱さを売ることもなく
ただ、そこに在る
大人たちは言う
「死にたいくらい辛いのか？」って
でも、その問いは僕には届かない
「希死念慮」なんて、辞書の中の記号に過ぎない
だって、死ぬってことは
この重たい肉体を、脱ぎ捨てるだけのこと
服を脱ぐように、壁を壊すように
ただ「体が無くなる」だけ
意識という光は消えない
精神世界の住人たちも、いなくならない
場所が変わるだけ、形が変わるだけ
だから僕は、今日も傷を抱えて生きていく
増え続ける住人たちと、肩を並べて
この「器」があるうちにしか味わえない
ヒリつくような痛みを、静かに見つめながら
このメッセージの本質（中高生への補足）
「落ち込む」と「傷つく」を分ける: 感情に振り回されるのではなく、受けた衝撃を自分の内側の「経験（住人）」として組み込んでいく強さ。
マウンティングの否定: 上も下もない、ただ個々の存在があるだけだというフラットな視点。
死への恐怖の超越: 死を「終わり」ではなく「移行（トランスフォーム）」と捉えることで、今の生を執着なく、かつ鋭敏に感じ取ること。
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ころたん
よる
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くー
暇があるうちに、次忙しくなった時に駆け抜けられるよう、心も身体も休めてくださいね[照れる]
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