カプヌドールレモンの栄養価については、以下のような特徴があります。 ビタミンC: カプヌドールレモンはビタミンCが豊富で、免疫力を高めたり、肌の健康を保つのに役立ちます。 食物繊維: 食物繊維も含まれており、消化を助ける効果があります。 抗酸化物質: フラボノイドやポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれており、体内の酸化ストレスを軽減するのに寄与します。 カロリー: 低カロリーで、ダイエット中のスナックや飲み物に最適です。 カプヌドールレモンは、サラダやドリンクに加えることで、栄養価を高めることができます。特に、レモネードやデザートに使うと、その風味と栄養を楽しむことができます。