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まる
9月の今頃に1日心身に良さそうなことを3つだけしてみよう！を続けて丸2ヶ月迎えました
先月の終盤からトラブル見舞われ
山あり谷あり💧
ただ、結果としては無理せず−6kg
体脂肪は−5%前後達成できました！！
#3つだけ頑張る
#キウイに感謝
#季節の変わり目は辛いよ
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10
コメント
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ソース過剰ネキ
514
無味🚰
1
ピンガ
1
𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
回答数 10>>
「解離」と似た状態に陥っているのではないかしらと感じます
つまり、脳の自衛反応
感度を下げて心身の防御モードスイッチがオンなのかもしれない
うつ病の星
1
໒꒱ ·ིྀ̩͙⋆.*･ﾟ
いっぱい声褒めてもらって一旦満足した‼️
おやすみ‼️
14
⛄️
食事が大事らしいから、摂取カロリーに届くように試行錯誤してる。
筋肉痛が収まってきたから、明日はジムにいけたらいいな。
生活リズムも直して睡眠リズムも整えられたら最高。
以上、無職でした。
2 もっとみる 
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ふじず
Vtuber物っぽい感じするんだよな・・・
かぐやっほーとか言い出してる段階で怪しかったんだけど
急に最初期のVtuberみたいなショート流してきたし
むむむ・・・
8
よる🌙
11
宇佐島
3
ヨル
今回は武器持ってるからな！
2
みら
4
きゃお
いろはちゃんは社長がお腹痛めた生んだんだよ
ほんで大切に大切に育ててきたんだよ
#フェイクマミー
9
ときま
#サクラミーツ
#みんなで追いミーツ
3
reich(レ
痛い
大西茉
寒すぎてｼﾇｳ！
5
ごま
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なっちゃん(*Ü*)
👏👏👏🥝💪