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投稿
dano
デクの両腕なくなって衝撃
どこから見てないんだろ
分かってないのに泣いちゃう
見始めようかな
5
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ﾐｹﾞﾙ
44
あま
🐶なっちゃん🦉🍀
大好きです♥️
って言ったの❤️
そしたらね、
なっちゃん、僕も大好きです！
って言ってくれたの❤️
2
ひより
俳優は浅香航大さん
1
かんな
今日も日勤でした🙆♀️
今朝の12星座占いで、
私の星座はまさかの最下位…。
「小さな失敗が続く」とのこと。
すーぐ信じちゃう私は、
ドキドキしながら、いつも以上に緊張感を持って勤務しました😅
結果はというと――
特に「失敗した！」と思うこともなく
（気付いていないだけかもですが…💦）
無事に日勤を終えることができました💮
……が、さすが最下位😅
やってしまいました。
肺炎明けで、まだまだ咳が出る私。
仕事中はアドレナリンMAXで、
患者さんに不快な思いをさせたくない一心で
不思議と咳を抑えられるのですが、
その反動なのか、家に帰ると咳が止まらず😷
その咳をした瞬間――
背中の右側が「ピキッ」と…。
そこから動くたびに背中が痛くて、
おそらく肺炎療養中に筋力が落ち、
咳で筋膜を痛めてしまったのだと思います💦
これはもう
背中版ぎっくり腰。
私はこれを 「ぎっくり背中」 と名付けました😅
咳をすると響くし、
横になると筋肉が固まっているせいか、
とにかく痛い！！
寝返りも打てず、
一度横になると起き上がるのに一苦労です💦
明日は、
肺炎明けで久しぶりの夜勤なのにーー(><)
幸い、座ったり立っている分には
痛みはそこまで強くなく、
腰ではないので、ある程度動けるのが救いです。
まさに満身創痍😅
今日は呼吸訓練はお休み🙅♀️
看護師スキル（？）をフル活用して、
全力セルフケアに努めながら、
明日の夜勤を 無理なく・安全に こなせるよう
しっかり調整していきたいと思います🙆♀️
※ギックリ背中 経験者の方がいましたら
対処法を教えて下さい（笑）
#看護師 #日勤
3
まさき
にこ
あんスタの星
めろ
配信も良かった！！
#あんスタ
#流星隊
あんスタの星 もっとみる 
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にゃん
先日撮ったアリスの世界観のスタジオ撮影がやっと上がってきて
2人の美しさにニマニマしてる母親は私🤣
今日も保育園お休みすると宣言して寝た子供ら…
母は週末で疲れたしお家片付けたいんだが
昨日も寝落ち
キッチンリセット・洗濯・お風呂・トイレ・玄関やってしまおう
4
蘭丸
上級連勤術師のワタクシは連勤の疲れも見破られないように、テンション上げて行ってきまーす！
今日は半グレのお弁当もないので、私のお昼はレトルトカレー🍛とキャベツのみw
貰ったキャベツの旨だれがサイコーなんだな！
みなさんもご安全に！
8
クルミ
皆さんのケセラを
笑えない…ほど
ケセラにまみれた週末でした…😭
さっき冷蔵庫に
冷凍食品を発見しました…
すでに解凍🤣💦💦💦
「冷た目の水」で
シャキっと⁉️💦💦💦
#キジトラ会
だるん〜と⁉️😻💕
5
*かずみ
今日のおみくじはしぃちゃん小吉🐹
雨だからか、新年度初日だからかわかりませんが、バスが全然来ません…‼️困った…😓
今日から新年度、気持ちも新たに頑張っていきましょう٩(ˊᗜˋ*)و
1
流夜(6
今日の筋トレ終了！昨日は休みやったので久しぶりの体重公開（46.70）
最近食欲が暴走してるけど、ぼちぼちの体重かな？
そして今日は憂鬱な月曜日…。
気分が乗らんけど、無理をせずみんなで頑張って気合い入れて頑張りましょ💪
#筋トレ日記
6
🍯にゃ
今日から4月そして月曜
今月今週も
よろしくお願いします🤗
久しぶりにお知らせの無い1日🥺
なので昨日は
#手越祐也チャンネル
随分前のものを遡って観まくって過ごしたよ🥰懐かしかった☺️
今日はお知らせ来るかな？
叫びのお時間
手越くん大好きだよ〜💞
#手越祐也に愛を叫ぶ
4
アホた
本日は朝イチ病院の為に休み👍連休でございます‼️
しかし、冷食や調味料、テイッシュや酒等も値上げ😱電気の補助も来月で終わり😱
仕方ない事だけど🤔🤔
皆さん新年度もよろしくっす😀
良い1日を👍
9
くぅ
朝からシアワセ頂きました😍
ちょうど私の誕生日が月曜日で、カレンダーの端っこだから、ラッキー！
丈くんの体が被ってる💙かずくんのお手手も💚
6
べいぱ
新年度一発目のACTUS🎉
今日から新しく始まることが多いと思いますが、まずは自分に出来ることからコツコツやっていきましょう💪
『やらなきゃいけないことをやるだけさ、だから上手くいくんだよ』
#もにさく
大団円
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