共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

麦チョコちゃら

麦チョコちゃら

私の休日

起床

コーヒー

朝食

トイレ(めちゃ長い)

筋トレ1〜1.5h

シャワー

昼食

昼寝

軽食

トイレ(めちゃ長い)

夕食の準備

筋トレ1〜1.5h(午前中と違う部位)

入浴

夕食

就寝前のプロテイン

就寝

あとは余裕があればプロテイン、餅とかの炭水化物をぶち込んでます

寝る、食う、筋トレしかしてねぇコイツ
GRAVITY
GRAVITY3
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

私の休日