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投稿
ジアフェイ
約40分の有酸素運動☺️
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あずき
1
とも🤗👟🏞️
💪脚:レッグプレス70kg×15回×3セット
💪胸:チェストプレス30kg×15回×3セット
💪背:ラットプルダウン30kg×15回×3セット
🏃♂️走:トレッドミル30分（インターバル走）
トレーニーの星
イチ
頑張った
ダイエットの星1
ペドロ
回答数 21>>
1
わたし
32
コリキ
1
ゆうわ
#球技大会
3
こじろー
でも、声量が小さ過ぎる[泣き笑い]
だけど、もう一人いる女性店員が翻訳＆ボリュームアップして（一般的な音量w）話してくれるwww なんかのアニメか！
あれ？このいっこく堂システム、以前、耳鼻科でヨボヨボお爺ちゃん先生の背後で女性看護士がやってたな！www
いいんよ。世の中それぞれ役割分担で。
画像はGeminiに作ってもらいました。
2
✨❄️🍎𝔈𝔓𝔈𝔏🍎❄️✨
我輩は、チャリだとハンマーで殴られてんのかってくらい脚痛い😂😰歩く方がマシ🤗
どうしたらチャリでも脚痛くないで済みますか?
(歩った方がましなんじゃね😊?)
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#ひとりごとのようなもの
#自転車 #ウォーキング #共感
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はっぴ
遠藤はなんとなく近畿の名門に行きそうだけど（なんとなくです）
5
yossy
7
maru@ゲ
まこ
ふか
9
えくぼ
今日もはじまる❣️❣️
7
すずり
7
ピカレ
まぁ、身も蓋もない話ですが適正距離が2000Mなんだと思います
今後の動向もちゃんと追いますよ！
馨（ケ
7みつな
久しぶりに主催しようかなー。
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