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ぐりにゃーる
【目標】
フルマラソン完走
ゆっくりなら足の負担ないけど、大して疲れないから体力つくのかなー
#ぐりにゃーる活動記録
#マラソン
#ランニング
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みつき
らたらた
食材余っててもったいないけどちょっともう気力ない
ツイステの星
2
ネコ美
Left
TRIM A BASSにお邪魔します！
みんな遊びにきてね〜(酒、つまみ持ち込み大歓迎〜🙌)
それまでに防音対策をして警察👮♀️来ない様に望みたいです！
宜しくお願いしゃす🙇🏻
#予約音声ルーム
【DJ配信】Trim A Bass feat. @Left
ひびお回だったvol.4、feat.マシナー主婦@水ⓜⓘⓩⓤⓝⓞ野 ちゃん、すごい盛り上がりだったみたいですね！ご来訪いただいた皆さま、ご出演くださった水野ちゃん、ありがとうございました！！
来週はvol.5！土偶回です！ゲストも個人的には相当ヤバい！！毎月コアな音で浸らせてくれるGood TimesよりLeftさんの登場です！！
ズブズブな没入感の選曲が本当に気持ちいい超実力派。床とか地面を見詰めながら踊り続けたくなる個人的にドツボな音のDJさんです。
どんなベースラインを聴かせてくれるのか今から楽しみで仕方ありません！
ボクもこの日はズブズブなartcore setで臨みます！
【Weekly DJ Live】Trim A Bass
deeper beats, deeper bass...drum'n'bass!
special guest DJ
Left
木曜20時はベースにチャンネルをあわせる時間。
ドラムンベースをメインに、多彩なジャンルが
交差する。クロスオーバーな合言葉、「とりまベース」で繋がる週に一度の定期配信。
Resident DJ：
・Smooth Dokky Doguu（土偶）
・HiBiKi（@ひびお ）
（※交互にDJを担当します）
深く、激しく、心地よく。
あなたの夜を加速させる90分をお見逃しなく。
#ドラムンベース
#とりまベース
#DJ #TrimABass
夜鹿shika
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まさにこれ…ごめんな…ちょっと理性なくした…（しょぼん
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ナイトウインド
朝食は普段通りがいいですが、バランスとカロリーは気にいた方が良いかも 私は ブルガリアヨーグルトを大さじスプーン3 食パン8つ切り2枚な、マーガリン少々 ゆで卵1 です[笑う]
MI6_007
30kmの壁を越えましたか おめでとうございます[大笑い]
ナイトウインド
コースは慣れてきたら何処でもokですが、慣れない距離を走る時は、安全面を重視したコースをお勧めします 自宅近くだとコンビニ、トイレなどもご存知でしょうし また、早朝というのも安全面からのご提案ですが、寒い冬はむしろ暖かい昼頃からでもいいかもしれません また、大会が近いたら大会の開催時間に合わせてスタートもお勧めです あと走る前の食事はなるべく2〜3時間前までには終えることがお勧めです[いいね]