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ふくろう

ふくろう

此処最近小麦粉やめて白米を多くても1日1食にして
基本フルーツとキノコと鶏肉食べて生活してたんだけど肌の調子が良くなった
体重は変化ほぼないけど、肌質良くなった
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此処最近小麦粉やめて白米を多くても1日1食にして