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いてぼし

いてぼし

自己肯定感って何?自分の何を肯定すればいいの?自己肯定感って何?自分の何を肯定すればいいの?

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自分であること。

たとえば自分はこの人と比べてこうである、というのを良い悪いではなく、ただの事実として受け止めること。
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自分であること。