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笠原🦀

笠原🦀

蒸発2日目。

昨日は居候先の友人宅の掃除を徹底的に行った。
一年以上放置していた引越し時のダンボールの
山の開梱も終わり、かなり調子良く片付いた。

10時頃に起きて、寝ている友人を尻目に100均へ向かい、
キッチン周りに収納用として、買ったものを組み立て棚を作った。
見た目はなかなかの完成度だが、耐久性は少し心許無い。

しかしキッチン周りを整え終われば、料理も始められそうだ。

今はこうやっている間が心地がいい。
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mofuland

mofuland

料理できる…?もしや得意…?料理できる…?もしや得意…?
作るのは好きですが、作りたいものを作りたい時に作るだけなので…。アクティビティ程度の位置づけです。
でも、料理の話してると大概“お料理上手なんですね”って言われます。
違うのよ。中途半端に知識入れて、自分の口をまかなう程度にしかやってないのよ。
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まみむめも

まみむめも

よし、ちょっと頭重いけど起き上がって日浴びれたぞ
今日は本調子じゃないからスローペースで
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眼鏡

眼鏡

ちなみに日曜日だけで気づいたら15時間は聖杯に潜ってたという事実。お昼ご飯忘れるくらい楽しいのは久しぶり。ブラッドボーンはいいな、地底人になれて良かった。
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なちゅ

なちゅ

今年はプリキュアの推し活に一体何万飛ぶんだろう🤔💭
一昨年はなるべく抑えたのにも関わらず軽く年間で30万以上は飛んだよな💸💸💸
早速今月だけで軽く3~4万は飛ぶのは確定だわ( っ °、。)っ
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しらいぬ🍊

しらいぬ🍊

道の上雪無くて運転練習できなかった
除雪業者って凄いね!!
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だいこん菜

だいこん菜

目元の神経が張って
目が開かない日がここ最近続く

瞼は何重になってるんだろう
左4重
右3重

周りの人から目元がめっちゃ疲れてるけど
大丈夫?😥

というご心配の言葉をいただく
ありがたい

神経バランスから来てる不調
変わっていく間はこうなるのかな

勉強は重ねつつも
食の相談できる人に聞いて実践したりして

ちょっとずつ
変化してきてる気がする

あとは
責任を取りに行ってしまう癖から

ストレスを抱えやすいので
距離感を適切に生きる

レジリエンなどのセルフマネジメントは
癒しを与える身に必要なこと

旬の野菜で癒しを与えること
を心に決めたすぐ後くらいに

生活習慣で積み上げられていた
心身へのムリが身体の反応として出てくる

気候や地理的に
寒暖差が激しいことも重なり

身体の手当ては
暮らしそのものへ繋がっていく

楽になる時
キツくなる時

混在する中で
薬膳やマクロビ、栄養学の視点も加えて

身体へ実践する

この日記みたいな綴りが
いつか誰かのためになったらただ嬉しい

今はまだ身体の手当中だから
いつか誰かの身体の相談にも乗ってあげられて

適切な食材選びと調理法を
伝えてあげたい

願わくば
誰かの料理も作ってあげられるようになりたい

サービスのテイストよりも
医食同源へ重点を置いて
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しゅう

しゅう

「HSPの人」について

HSPの人が 同じく HSPの人に
「惹かれあいやすい」と思っているお話

例えば
「友達・恋愛」などの関係や
「部活・職場」などの関係においても
「HSP同士の人が 惹かれあいやすい」と
少し勝手に説として想像してる件

そして もっと言うと
「ネット上」においても
「HSP同士の人」が
集まりやすいと想像してる話
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