共感で繋がるSNS
投稿
yi
朝 有酸素10m×2、8m×1、体幹トレ3m
夜 有酸素&HIIT30m、有酸素10m
10/12
朝 有酸素10m×2
10/13
夜 有酸素&HIIT40m、有酸素10m×3、腹筋トレ10m
10/14
朝 有酸素10m×2、体幹トレ3m
夜 有酸素10m×2
毎日運動してえらい！！！
食事も頑張りたいです、、、🍽️
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さわぽ
あの2種ビジュでクリチャとか缶バとか
BOTグッズも今月来そうだしBTTMのチケも
14日のアクスタも考えるだけは楽しいけど
お金が追いつかないのが現実????????????
8
幾果
3
繊細さ
お仕事お休みの方は、良い休日をお過ごしください☺️
皆さんにとって、今日はどんな一日ですか？
お互い実りある一日にしていきたいですね????
#繊細さん
#hspと繋がりたい
#7月1日
#月曜日
1
ららく
激辛カレー涼しい顔で食べてそう
逆に1番苦手そうなのアッシュだと思う
「何でこんな辛いのイケるんスか！？！？」って汗だくだくになりながら食べてほしい
7
りもす
しばらくThe First Descendantにこもります探さないでください( ´°????°` )
4
後鼻漏
・ユーカリ（痰絡み軽減）
・ラベンダー（リラックス、呼吸器強化）
・ティーツリー（殺菌、免疫向上）
・ローズマリー（血液循環）
フランスではアロマテラピー＝医療行為。精油は数摘ずつ使うので1本買えばかなり長く使えます。鼻づまりにも効果あり
6
ひとみ
まぁ気のせいと思いたいしそういう体でやってみつつ失礼なことされたら????する
1
マオ
お誕生日おめでとうございます????
かっこいい神ちゃんも✨
かわいい神ちゃんも????
熱語り神ちゃんも????
みんな大好きです！！
個性輝く、素敵な1年になりますように！
#神山智洋
#神山智洋誕生祭
#神山智洋生誕祭2024
6
ボーハ
The end of a long long journey
Only to find it's not over
There's so much more to discover
銀河鉄道999英語バージョンを久しぶり聴いた。
グッとくる。
ミル
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