ちゃんさんもお疲れ様でした[ほっとする] いやいや、追いつくことは無いよ[泣き笑い] 一緒にがんばろー‼️

@ゆあ ： 油断してると追いつかれる[照れる]いつも良い刺激もらってる[にこやか]

@筋トレ人生のちゃん ： それは嬉しいな〜 わたしもおいつけるようにがんばる！[大笑い]

お疲れ様でしたっ[大笑い]

ガリバーさん今日もお疲れ様でした[ほっとする] フォームミスったら腰は確実に痛めますね[泣き笑い] フォームが正しくても、腰椎に負担がかかる種目なので、やり過ぎないように気をつけます[ほっとする]

@ゆあ ： 怪我しない様に頑張って下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧[ほっとする]

@ガリバー ： ありがとうございます[大笑い]

はい！頑張ります[大笑い][いいね][いいね] どこまでいけるのか？ワクワクします[ほっとする]

ありがとうございマッカラン[ほっとする] まだまだ伸ばして、リア リプリーみたいになりたい🧡 ゴリラじゃないでしょ❓

@ゆあ ： マッカラン！ワラ ゴリラではないけど、若い頃のブル中野みたいだー笑😆

@タカ ： 短髪だから確かに似てるね！ ブル中野もWWEで活躍してHall of Famerだし憧れてる所はあるのかもしれないね？ この選手は今、髪長くて素敵だよ[大笑い]

@ゆあ ： 知ってるところが凄い！ 俺は長州力が若い頃とか好きだったし、佐々木健介とかも好きだったよ[ハート] ゆあちゃんも好きそー[ハート][ハート][ハート][ハート]

@タカ ： 若い頃、全盛期の彼らを見てみたかったなぁ‼️

ありがとうございます[大笑い] なつあきさんも昨日かな？ジムお疲れ様でした[ほっとする] フォーム大事！

@ゆあ ： やっぱり、右上腕三頭筋が痛むから無理できない[冷や汗]

@なつあき ： そうなんですね？

100まで頑張ります[大笑い][いいね] 接骨院の先生が顎を引くと腹圧が抜けにくいよと言ってました[いいね][いいね]