ガリバーさん今日もお疲れ様でした[ほっとする] 丁寧にコメントしてくださって、ゆあは嬉しいですよ✨ お母様も喜んでいた様子で良かったですね！梅干しは塩分もクエン酸も取れますし夏バテや疲労回復にもってこいですよね[ほっとする] 豚しゃぶもビタミンB群がどの食品よりも豊富なので、お米から得た糖質をエネルギーに変換しやすくしてくれますから、体力消耗せず夏を乗り切れそうです✨️ リハビリ、マイペースにファイティンです🔥

@ゆあ ： いつもお返事有難うございます。何気に作ったら夏バテに良い食事になってました🤭✨私も体が欲しがってたのですね🤭✨

そうなんですかね‼️[ほっとする] 前日に明日の献立を決めてるので自分の脳がそのメニューを欲しているのかもしれません[泣き笑い]

盛り付けも同じにした方が脳の負担が減るから同じように盛り付けちゃう笑

@ゆあ ： ヾ(*`Д´*)ﾉｺﾗｰｯ 面倒くさがるなよ

@なつあき ： なんでもかんでもがんばれないよ( ˙-˙ ) 抜くとこ抜かな[大笑い]

@ゆあ ： まぁな〜、そう言うなつあきも毎日同じもん食べてるわ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

@なつあき ： 管理、楽よね[ほっとする] たまに違うもの食べるくらいが

筋トレ上手な限界さんなら、コツを掴めば余裕だと思います[大笑い] 自分も簡単なものしか作れないけど、基礎基本の本とか動画みて勉強しました[泣き笑い][泣き笑い] 限界さんもお疲れ様でした[ほっとする] 🍣うらやま

よたさんのお蕎麦、美味しそうです[ほっとする] 自分もキムチ、たくあん、煮干しなど同じようなものを食す傾向があります故〜

嬉しいです[大笑い] でじおさんのお料理もいつも美味しそうです😋美的センスが凄い✨️

@ゆあ ： なんかめちゃくちゃ照れるんですけど[照れ] ありがとうございます。

うまそうの極み[ほっとする] つけ麺⁉️

@ゆあ ： 卵かけ麺😋 麺にタレかけて卵混ぜるだけ 美味しい🤤