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きー
突然ですが、
筋トレ、はじめました。笑笑
毎年恒例のことなんですが、
この薄着になる季節になると
自分のお腹周りが気になってくるんです。
昨日の夜、いよいよもって
「そろそろヤバい」ことに気付いて
腕立て伏せや腹筋などをやり出しました。
特に毎日のノルマは設けないで
やれる時にやるのがオレ流です(*^^*)
#おはようGRAVITY
#いつまで続くかな
#心も体も引き締める
アイ・オブ・ザ・タイガー
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コメント
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玉響吹
1動画が見やすい長さでほいほい見ちゃう…なんでもっと伸びてないんだ…？
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