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UDAI
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Nori
ダイエットメニューです。
サラダに鶏胸肉の蒸し焼き
サラダだけだと飽きるので
キャベツ
スプラウト
人参の千切り
きゅうり
トマト
豆腐
カニカマ
黒胡麻
プロセスチーズ
に胡麻ドレで食べるのにハマってます。
カニカマの代わりにちくわもいけます。
食物繊維だけでなくタンパク質もしっかり
とって体調気をつけて絞っていこうw
#ひとり飯
#今夜の晩御飯
#ダイエットレシピ
#体調管理
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🐟サバ 蓮に夢中🐼🎴
洗濯物を取り入れにベランダに出てビックリ[びっくり][びっくり][びっくり]
なんですか、この美しすぎる夕焼け空は[大笑い][目がハート][照れる]
嫁さんとベランダで肩並べて夕焼け空を眺めてたら、ご近所のママ友さんに冷やかされた[目が回る][大泣き][びっくり]
そういえば、子供抜きで肩並べて一緒にいることなんて、なかなかないよね〜[冷や汗]
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アオ
ブルーなネイルでおまかせニュアンスでしたー。
きにいってくださり。そして毎回終わりが近づくと、
あーーーもう終わっちゃう〜って。
こんなにこの時間を楽しみにしてくれてるんだなぁって嬉しくなります。
#小さな幸せ #至福のひととき #パーツなしの全て手描きサロン #ネイル #夏ネイル #手描きネイル
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マミ
GRAVITY日記暑いね〜( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦🌞🌞🌞
こちら本日夜勤中(๑و•̀ω•́)و💪🏻💪🏻💪🏻
ネコさんに行って来るねのご挨拶したら
ネコさんも暑くてびよ〜んฅ(´□｀。)ฅニャ(笑)
さて本日の夜勤食は手作りお弁当🍱
と、パンダちゃんおにぎり🐼🍙
しっかり食べて今日も頑張るゾ‼️
✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｯ!!
#うちの子の可愛い瞬間 #至福のひととき #小さな幸せ #日常を撮り続ける #ファインダー越しの私の世界
夜勤のお仕事の星
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すみちゃん
今日は勤務先で草取り作業を頑張ったので
美味しいビールを飲むと決めてコンビニへ！
すごい辛いor酸っぱい系のお菓子や
カップ麺がちらほら…
夏ですね
で
娘のカツ丼リクエストも楽してしまおうと
ほっともっとへ(笑)
なにげに注文した
「ほっとチキン」がめっちゃクリスピーで
美味しかった
例のから揚げスパイスもついてるし
どうせ某コンビニたちのあのチキンらと
同じでしょ、とか思って
すみませんでした！
かんぱーい
#お疲れGRAVITY
#至福のひととき
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とっとこ🐹としを🤪
喧嘩の内容は「誰のパパが一番かっこいいか」。
「お友達のパパかっこいいよね。でもお友達と仲良くしてね。」と注意したが、お友達との話し合いの結果、1番かっこいいパパに選ばれたのは僕だそうで。
注意しておきながら、内心嬉しい。
自分磨き頑張るね。
#30代
#パパ
#子育て
#自分磨き
育児・子育ての星1342
かおり
最初だけ期待させるようなことして段々冷める人 、雑に扱ってくる 、傷つけてくる人は
私の人生に必要ない👋
大切にしてくれる人果たしているのだろうか😅
2211
スイートミルクコーヒ
大学生カップルの友達がいるんだけど、
👧🏻が21歳の誕生日に👦🏻から貰ったプレゼントが
DIORのマキシマイザーだったっていう話を
共通の友達👩🏼から聞いて、
👩🏼と👧🏻が飲んだ時にありえないって話に
なったらしくて、それ聞いて
大学生同士だし、
ホテルもレストランも予約してくれて
2日間も祝ってくれたならよくない？
って思ったんだけど
どっちの認識が多いんだろう。
👧🏻が風船自分で買って
自分で膨らませたって話は結構好き笑
#男の子に聞きたい #恋愛 #大学生 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
2020
がきむ
写真好きな人と繋がりたい今日は朝から仮の棚卸し
本棚卸しでスムーズをスムーズにする為に大事ですよね
まだ気温も低めだったので工事内そんなに苦になりませんでした
まあ数点行方不明の商品が💦
見つかるかなぁ[目が回る]
他の場所にある可能性も少しあります
ほぼほぼこの作業で一日終わりました
さてさて、友達が北海道旅行から帰ってきました✈️
おみやげなどたくさん貰ったよ〜✨[大笑い]
ありがとう♪感謝感謝🙏
何からいただこうかな[ほっとする]
本日水曜日もお疲れ様でした〜
引き続き後半戦乗り切りましょうね[照れる]
#お疲れGRAVITY #日常のぬくもり #写真愛好家 #カメラ男子女子 #北海道のおみやげ
感謝。
スイーツの星938
ポチ
女性社員が多い会社なのでフルーツか、お菓子縛りで！との商品縛り有りで。
でも、残念ながら、私は酒飲みなので、フルーツもお菓子も詳しくないんです😂
他の人に頼んで欲しかった…
もう、これのどっちかで良いですかね？？？
考えるの疲れました😭
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