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もみじ饅頭
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M
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me
ラーメンで釣りました🍜(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘ
町中華の昔ながらのラーメン屋さん
とってもシンプルで美味しかった😋
#ラーメン
1654
な🐰ぁ
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要不トンメコ,ねイイ
トートバッグに入っている🥋は重さ3㌔
仕事に向かうけどやる気は2%
名鉄名古屋行き1番線で電車待ち
#現場からは以上です
#アンドロイド
#おはようございます
#おっさんのひとりごと
赤い電車 [ver.金沢文庫] (ベスト オブ くるり Remastered)
ダン
👩🏻「お金持ちになる秘訣はなんですか？」
👦🏻「寝ないこと。」
👩🏻「寝ないことか……」
👦🏻「簡単だよ、答えなんか」
👦🏻⭐️
1
Kana🍏🤧
2
アーモンド
回答数 16>>
でもうちの彼女はラーメン大好きだからラーメン屋さん行きたい✨
嬉しそうに食べる笑顔ご馳走様です♪
恋愛の星
吉田賢太郎
〜自分を置き去りにしないための、休みかた〜
1. 仮眠は「パソコンの再起動」
頭が熱くなって、フリーズしそうなとき。
15分だけ、意識の電源を「オフ」にする。
それは、疲れ切った脳を冷ます、物理的なメンテナンス。
起きたら「今は何年何月何日、私はここ」って指を鳴らして。
新しい自分を、今の場所に呼び戻す儀式だよ。
2. 瞑想は「心の部屋の片付け」
電源は切らずに、開きすぎたアプリ（悩みや雑念）を閉じること。
でも、気をつけて。
もし部屋の奥に、まだ見たくない「怖い記憶」が隠れているなら、
無理に目を閉じて、ひとりで心の奥へ潜らなくていい。
今はまだ、部屋の扉を開けっぱなしにしておく勇気も大切なんだ。
3. 「解離」という名の、心の防波堤
心がバラバラになってしまうのは、
あなたが弱者だからでも、賢くないからでもない。
耐えられない痛みから、あなたという「核」を守るために、
心が編み出した、せいいっぱいの防衛本能。
だから、休むときも「自分を消さない」方法を選んで。
4. ほんとうの「休みかた」の本質
目を閉じるのが怖い日は、目を開けたまま、
「冷たい水の感覚」や「好きな音楽のトーン」を数えてみて。
意識を内側の闇に向けるより、外側の世界に「錨（いかり）」を下ろす。
それが、あなたを今この場所に繋ぎ止める、最強の休息。
まとめ：自分を助けるためのリスト
仮眠のコツ: 「20分」でアラーム。起きたら「今」を確認する。
瞑想のコツ: 無理に目を閉じない。散歩や塗り絵など「動く瞑想」が安全。
大切にしたいルール: 誰かと比べる「マウンティング」は、自分も相手も疲れさせるだけ。
休むことは、止まることじゃない。
明日も「あなた」として生きていくための、優しい準備なんだ。
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おすすめのクリエーター
ダン
ﾀﾞﾀﾞﾀﾞｰﾀﾞﾀﾞｰﾀﾞﾀﾞ
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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16484
me
meです。はじめまして✨
自分を探してます。
楽に生きたい。
経済的にはもちろんだけど生き方。
素直めっちゃ大事。
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な🐰ぁ
ととろいなかったです…
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Kana🍏🤧
1997年12-31🎂（29歳）📍愛知県 B型
趣味Mrs. GREEN APPLEをずっと見る
実力 習字初段8段 水族館の飼育員 救急救命士の資格あり
6人姉妹の末っ子Androidユーザー
不快にされられたら即🥦します。
現在休職中
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こういうの、だいすき。
#昭和レトロ #博物館 #昔ながらの
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おやつのチーズケーキ🧀
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視線を感じながら食す✨
#おやつ #チーズケーキ #昔ながらの #さっぱり系
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手動式ポンプ⁈ฅ(๑°口°๑ฅ)
見るのも触るのも初めてで感動[目がハート]
#お疲れGRAVITY #公園 #おさんぽ
#初体験 #昔ながらの
しーたけ🎸
パフェなう
#パフェ #フルーツパフェ #レトロ喫茶店
#昔ながらの喫茶店 #昔ながらの
しーたけ🎸
早いお3時はバナナパフェ
#昔ながらの #喫茶店 #レトロ喫茶店
Anastasia💎
来週12日(日)、とんど。
今朝、組み立てられたところに
お年玉袋、給料袋(夫の)から始まり、
保育園での工作、家庭学習のワークブック、、、
あれこれ放り込んできました。
振る舞い蕎麦もでるし、
村人がごっそり集まります。
そんな昔ながらのこの村が大好きです♡
#とんど
#古き良き時代
#昔ながらの
#今日の1枚
くぅ𓆩︎💜𓆪
え！
まぢか！？
ヨーグルト味めちゃくちゃ好きでたまに買ってたのに。。。
終売になっていく神お菓子多くて切ない…
スピンも好きだったのに…(´•̥ω•̥｀)
転売ヤーに買われまくってしまう前に買わないと…[大泣き][大泣き][大泣き]
#チェルシー
#お菓子
#明治
#ヨーグルトスカッチ
#昔ながらの
しーたけ🎸
早めのお3時
幼少期に来た以来の懐かしいお店
で至福のひととき[ほっとする]
フルーツいろいろ盛り沢山だし
生クリームがきめ細やかで美味しい
アクセントのポッキーが楽しいね💕
この質で820円は今時安い👍
[大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い]
#昔ながらの #パフェ #フルーツパフェ
#喫茶店 #レトロ喫茶店
しーたけ🎸
前に大きさの比較がわからないから
ライター置けとの声がありました
ので
これで分かるかな
#昔ながらの #喫茶店
しーたけ🎸
お昼はキーマカレー
辛くてうまい
#昔ながらの 喫茶店
昔ながらの中華そば
るう
#ラーメン #昔ながらの中華そば
kei＋ 🐲
お昼がワンコインで済んだ日は
なんだか嬉しい気持ちになるのは私だけ？
#ラーメン
#ランチ
#ワンコイン
#ワンコインランチ
#昔ながらの中華そば
りぃ
大田原の白河中華そば よし川家
チャシューメン食べてきました🍜
1人で初めてラーメン屋に入って初カウンター
周り男性客だけで緊張しつつ…ラーメン堪能🤤
あっさり醤油はやっぱり美味しい♪
昔ながらのお店で人気店です 皆さんもぜひ🌟
#栃木 #大田原 #ラーメン #昔ながらの中華そば
つづ
仕事帰りの一品
昔ながらの中華そば
懐かしい味だ😌
#愛知県
#昔ながらの中華そば
#チャーシュー
#のり中華そば
#けんちゃん
あきにゃ
ほい、本日の1食目！🍜
ちゃんと律儀に、
めかぶ食べてからごはん食べてんのに、
全然痩せねぇ！！笑
では、頂きま～～～す🍴🙏😋
#昔ながらの中華そば
#小松菜と煮卵追加トッピング
#叉焼1mmうっす
#これって一体どうなの課
#検証めかぶで痩せるは嘘？！笑
ORIFANTO
天丼と昔ながらの中華そば
#ラーメン
#昔ながらの中華そば
