週3のトレーニングが習慣化して1ヶ月くらい経ちますが1キロほど体重増えました謎すぎる。でも前よりお腹硬くなった。走らないと落ち着かなくなっちゃったし、筋トレ中に身体が少し痛くなる感覚が快感。多分夏くらいにはムキムキクゥチャン。